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准妈妈舒心的“讨巧”方法

  怀孕后的女人往往情绪波动很大,容易出现紧张、焦躁不安的心情,而这些情绪对腹内的胎儿会有不良影响,所以她们需要自己的丈夫更多的支持和关怀。准爸爸耐心地陪伴和用心交流,虽然能起到一定的作用,但还有更“讨巧”的方法能缓解准妈妈的不良情绪吗?   按摩——既能促进血液循环、减少不适感觉、舒缓压力以及增强抵抗力,更重要的是...
孕期心理 2009-11-10 274