首先，居室中应该整齐清洁。安静舒适，不拥挤，不黑暗，通风通气。 其次，居室中最好保持一定的温度，即20-22℃。温度太高，使人头昏脑胀，精神不振，昏昏欲睡，或烦躁不安。温度太低，使人身体发冷，身于感冒。夏天可通风降温，也可使用电扇，但电扇不宜直对孕妇，更不能长时间直吹孕妇。冬天可使用暖气升温，也可使用炉子。但用炉...
根据孕期保健要求，测量孕妇体重是产前检查的重要项目之一，体重增加过多或过少均为不正常。一般孕妇到足月妊娠分娩时，理想的体重是在原体重上增加9-12.5千克，平均10.7千克。孕妇体重的增加部分主要来自两个方面：一是胎儿、胎盘和羊水的重量；二是母体、子宫、乳房的增大，血容量的增加和水份额外潴留及皮下脂肪沉积的重量。孕妇...
首先，居室中应该整齐清洁。安静舒适，不拥挤，不黑暗，通风通气。 其次，居室中最好保持一定的温度，即20-22℃。温度太高，使人头昏脑胀，精神不振，昏昏欲睡，或烦躁不安。温度太低，使人身体发冷，身于感冒。夏天可通风降温，也可使用电扇，但电扇不宜直对孕妇，更不能长时间直吹孕妇。冬天可使用暖气升温，也可使用炉子。但用炉...
避孕(避免怀孕)或节育(节制生育)是通过破坏受孕的基本条件，阻断生殖过程的某个或几个环节，以终止胚胎或胎儿的发育来控制生育的。正常的受孕条件是男女双方必须有成熟健康的卵子和足够数量健康的精子；生殖道应畅通无阻；受孕需在妇女的排卵期，只有此时精子才能和卵子相遇而受精；受精后还要有适合受精卵生长发育的子宫内膜环境。因此，...
如今，正是旅游的旺季，很多孕妈妈都会想出去散散心。孕期保持一个好心情是有利于胎宝宝的身心健康发展的。那么，有些想出远门旅游的孕妈妈，适不适宜做飞机呢？需要达到哪些要求呢？ 据有关的航空公司孕妇乘机规定： 一、孕妈妈的胎宝宝不足8个月即32周的，除了有些在医生的要求下不可乘坐飞机，其余通常都是乘坐旅客运输。 二、孕妈妈...