孕期食谱:蒜蓉茄子 茄子维生素E含量高,还富含磷、铁、胡萝卜素和氨基酸,可提高机体免疫力。蒜蓉茄子是孕期的一款好食谱。 主料: 茄子(紫皮、长) 400克 辅料: 香菜 15克 调料: 盐 2克 大蒜 25克 酱油 3克 白砂糖 3克 香油 5克 植物油 25克 花椒 15克 制作工艺: 1....
2、蒜蓉豆豉甘旨蟹 (1)先把蟹措置洁净,切成4~6块。 (1)将蟹洗净,沥干水份,沾上生粉,泡油至半熟,沥油待用。 1、秘笈蟹 质料:青蟹1只,花雕酒50克,白砂糖1.75克,味精1.75克,盐1克,鸡油5克,姜2片;乌鸡白凤丸的功能与浸染 副浸染 什么时辰吃 有身能吃吗 配料:干红椒1个,小葱2根,...