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标签:葱酥

产后调养食谱:葱酥鱼

  葱酥鱼   材料 鲫鱼500克、泡红椒适量。   调料 料酒、醪糟汁、高汤、酱油、味精、植物油、冰糖、葱白段各适量。   做法   1. 鲫鱼去内脏,洗净,放入油锅煎至两面黄色时捞起。   2. 锅置火上,倒油烧热,放入冰糖炒成金黄色的糖汁。   3. 锅中再倒入适量植物油,烧至四成热时,炝香一半葱白段,放入料酒...
分娩营养 2009-11-09 281