24节气小雪已过，天气一天冷似一天。目前家长们对于如何更好地照顾宝宝，使宝宝健健康康安然过冬可谓是费尽周折，万般辛苦地寻找宝宝冬季的健康百科全书，有的父母甚至在宝宝几个月大时就已经开始了中医保健和其它健康保健行为，不单费神还很费钱。今天，小编就冬季宝宝健康问题整理出宝宝健康食补和健康穿着的良方妙药提供给各位宝宝家长，...
如果儿童期肥胖，他们成年后大部分都可能演变为成年肥胖。肥胖，不仅对儿童的身心健康有许多不良影响，而且是成年后新血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤等病的重要危险因素。 减肥良方 1、饥饿疗法不可取：儿童期避免快速减肥、饥饿、半饥饿、变相饥饿疗法。每日摄取的能量，比平时减少500~1000千卡，以第1个月体重不增加为目标，...
宝宝止咳良方——柠蜜 有传媒报道过伤风感冒药的效用成疑，父母纷纷停为孩子使用伤风感冒成药。其实有关伤风感冒药的成效，早已有人质疑。而最好的处理方法，不是什么贵价药物，反而是最简单的柠檬蜜糖。 早在2008年3月，英国药品与保健品管理局发出警告，指部分针对感冒伤风的成药不适宜2岁以下的儿童使用。...
顺产的优点有很多，比如产后恢复快，花费少；产后可立即进食，可母乳喂养……因此，许多准妈妈都开始选择顺产。但是，要怎样才能使顺产变轻松呢？你需要做好以下四项工作。 1、做好产前检查 能否顺利生产，与孕妇的产道有很大关系。产道分为软产道和骨产道。骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小及形状是不会变化的。因此...
许多准妈妈在怀孕初期都会渴望通过自然分娩的方式生下自己宝宝，但是随着肚子越来越大，心中的惶恐也在渐渐增加，会担心自己是否有足够的勇气和身体条件进行自然分娩。 为了增加顺产的机会，准妈妈可以试试下面的一些方法： 1、 信任自己的身体。这是最重要的一点，你要相信自己的身体能够应付自然分娩，相信自己的分娩系统会...
前来医院检查的准妈妈们一起聊天，谈论最多的除了腹中的宝宝，就是即将来临的分娩时刻能不能顺利进行了，有些关于顺产的“流言”就这么一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦! 影响产程的3大因素 子宫收缩： 子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性...
良方1.孕期进行会阴的按摩 医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，具体的操作是这样的： *修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸...
我们常规意义上的早产婴儿是指未满37周小于259天的活产婴儿，早产婴儿因为早产的原因，身体各系统尚处于不成熟阶段，对于子宫外的适应力和调节能力都处于较差的状态，这就是早产儿死亡率较高的原因。因此，做好前期的早产儿护理工作对于避免早产儿夭折来说是极其重要的。 1、喂养小技巧：不同的早产婴儿因为成熟度的影响有着不同的吮吸...
我们常规意义上的早产儿是指未满37周小于259天的活产婴儿，早产儿因为早产的原因，身体各系统尚处于不成熟阶段，对于子宫外的适应力和调节能力都处于较差的状态，这就是早产儿死亡率较高的原因。因此，做好前期的早产儿护理工作对于避免早产儿夭折来说是极其重要的。 1、对于温湿度的控制：尽量让早产儿放置在暖箱中，可以控制好环境的...
1、等待产后忧郁的自愈 产妇在产后应努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调整，总会形成平衡，而使自己适应新的生活。 2、创造适宜的产后恢复环境 当产妇从医院回家时，要限制来探望的人，尤其是要关掉电话，为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。 3、产后饮食清淡而富有营养 产妇要吃营养丰富而又清淡的...
如果选择顺产，就必须要会阴侧切吗？答案也不是绝对的。医师指出怀孕期间只要稍加控制饮食、避免胎儿过大，并养成运动的好习惯，不但可以使产程较为顺利，也可以减少会阴被切的几率。 下文我们给大家提供5大良方帮助产妇避免顺产时会阴侧切。 良方一、孕期进行会阴的按摩 1、医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕...
虽说妈妈大多都想选择顺产分娩方式把宝宝生下来，但是由于自然分娩对孕妇的身体和心理的影响太大，导到有一部分妈妈从而选择剖腹产分娩方式。不过想顺产的妈妈也不用担心，其实只要是在怀孕期间适当的运动，基本上都能够顺利生产的。另外，告诉想顺产妈妈一个秘密，就是顺产“良方”是你必须要知道的哦! 1.年...
年龄介于24～28岁间 为什么是这样？ 小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成型，对母体和胎儿都不够好；年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。 孕期合理营养...
目前顺产的产妇大多数都无法逃出侧切这截，其实小编觉得，顺产是侧切并不可怕，可怕的是侧切后的蓬针，那种感觉那种疼痛让我想来都害怕。其实我们站在医生的角度来看，医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。 那有没有什么办法可以让产妇不用做会阴侧切术呢？其实在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通...
很多妈妈在分娩宝宝前都决定采取剖腹产，原因是很多准妈妈认为顺产必须要会阴侧切。而很多准妈妈都对会阴侧切产生恐惧。虽然侧切术利于分娩，但是，侧切带给新妈妈则是感染、疼痛，还有影响性生活。可以说侧切对新妈妈的伤害与剖腹产有过之余无不及。 其实，选择顺产就必须要侧切，这不是绝对的。小编认为：怀孕期间只要稍加控制饮食、避免胎...