越来越多的准妈妈知道了自然分娩的好处，却偏偏因为体力不支、胎儿过重等原因，在分娩的最后关头不得不接受剖腹产手术。专家提醒，在孕期早做准备，可以提高自然分娩的成功概率。 学套孕妇操 海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师告诉记者，如今国内外都有专门的孕妇操，强度不大，主要是一些特定的伸展类运动。孕妇操不仅可以...
能否顺利自然生产，胎位是否正常是重要的因素，也是准妈咪担心的事：“万一胎位不正，会不会难产?是不是要放弃自然产，接受剖宫产?” 妊娠8个月后，由于胎儿的头部比胎体重，胎儿多是头下臀上的姿势，有利于顺利生产;一般来说，大约96%的胎儿是正常胎位(头位)。俗语说“头过身就过”，头位的胎儿比较能顺利地经阴道自然分娩...
如果从孕期就开始进行有助于分娩的运动训练，不仅对孕妇有健身作用，有利于产后身体各个部位恢复，还可以帮助她们在分娩时顺利地生出宝贝。 分娩运动的3大益处 1.促进孕妇的血液循环，增加心肺的吸氧量，调节神经系统的功能，从而改善孕期身体容易疲劳的状态。 2.增加对分娩过程有重要作用肌肉的力量，如盆底肌肉、腹肌和...
如果从孕期就开始进行有助于分娩的运动训练，不仅对孕妇有健身作用，有利于产后身体各个部位恢复，还可以帮助她们在分娩时顺利地生出宝贝。 分娩运动的3大益处 1.促进孕妇的血液循环，增加心肺的吸氧量，调节神经系统的功能，从而改善孕期身体容易疲劳的状态。 2.增加对分娩过程有重要作用肌肉的力量，如盆底肌肉、腹肌和背...
2.5-3岁的宝宝非常好问，喜欢喋喋不休，家长应经常与宝宝交流，满足其好奇心和求知欲。此时父母应该多为宝宝提供接触大自然的机会，让宝宝了解季节更替、气候变化、植物生长等自然规律。 宝宝认识四季的游戏 2.5-3岁的宝宝，正处于童心未泯，喜欢游戏的年龄，因此父母不妨通过游戏来帮助宝宝认识四季。 1、美丽的...
本报讯 （记者杨凤立）越来越多的准妈妈知道了自然分娩的好处，却偏偏因为体力不支、胎儿过重等原因，在分娩的最后关头不得不接受剖腹产手术。专家提醒，在孕期早做准备，可以提高自然分娩的成功概率。 学套孕妇操 海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师告诉记者，如今国内外都有专门的孕妇操，强度不大，主要是一些特定的伸展...
在孕妇不肯自然分娩的原因中，害怕疼痛和担心折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。的确，分娩本身并不轻松，但只要做好心理和生理准备，顺利分娩也没有想象中那么困难。在分娩过程中，产力主要包括子宫收缩力、腹壁肌和膈肌收缩力以及肛提肌收缩力。其中腹壁肌、膈肌和肛提肌都可以通过身体的锻炼来增强。 一般来说，在保健医生的建...
我知道现在很多孕妈咪因为怕痛，或者是想要给宝宝更好的“命格”，一开始就决定进行剖腹产。不过对于我个人来说，我从怀孕的第一天起就打算自然产。 因为我认为孕育生命是上天的恩赐，也是生命中非常难得的经验，在生产过程中，不单是母亲要用力将宝宝推出母体，宝宝同时也在使力要将自己挤出产道，这种推挤过程中，将有一种母子同心...
双脚分开，双臂侧平举，吸气，呼气，上身缓缓向左侧弯曲，左手扶小腿或脚跟，右臂尽量向上伸直……母婴俱乐部里，小刘正在舒展着身体，伴随着轻柔的音乐声，肚子里的宝宝也来凑热闹，动动手呀动动腿，冷不防地“踹”妈妈一脚……时下，有利于自然分娩的瑜伽已经成了都市孕妇们的新宠。 “我一直对瑜伽很有兴趣，没想到孕妇也能做瑜伽...
·孕期感冒有什么自然疗法缓解流感症状么？ 你可以用糖或以蜂蜜为主的润喉糖来缓解喉咙不适和咳嗽。 一定要充足休息。 多喝水，包括清水、果汁和不含咖啡因的茶类。 怀孕感冒时，可在房间里放一个空气加湿器来增加空气湿度，能减轻鼻腔充血、鼻塞的症状。 ·...
据《自然》杂志报道，给大学生们播放莫扎特《D大调双钢琴鸣奏曲》第一乐章后，他们的空间推理能力有很大的提高。另外，当孩子还在妈妈肚子里时，便开始了胎教音乐，首选也是莫扎特的音乐。 伊利诺伊大学专攻癫痫症的神经科专家约翰·休斯曾做试验，在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴鸣奏曲》时，他惊奇地发现，在36名病人中...
技巧到家，母乳自然足 “半数妈妈出院不到几天就会因为没有奶喂宝宝而焦急地打电话来医院求救，”广州市第二人民医院爱婴区王少晶护士长在接受记者采访时表示，由于没有经验，即使原本有奶的妈妈也会误以为自己没有奶水。 误区一：年纪大影响奶水分泌？ 34岁的孙太太剖腹产下重7斤多的胖宝宝，在院一个星期内，孙太太有充足...
-现代妈妈唔易做之三 “半数妈妈出院不到几天就会因为没有奶喂宝宝而焦急地打电话来医院求救，”广州市第二人民医院爱婴区王少晶护士长在接受记者采访时表示，由于没有经验，即使原本有奶的妈妈也会误以为自己没有奶水。 误区一：年纪大影响奶水分泌？ 34岁的孙太太剖腹产下重7斤多的胖宝宝，在院一个星期内，孙太太有...
所有的孩子都自然调和声音和节奏，也就是为什么手机如此舒缓婴儿，和几个月了，你的孩子可能对音乐的微笑，摇摆，甚至可能拍掌。但是一旦你这一走她自己的两只脚，她最终会有足够的控制自己的身体做一些幼儿舞蹈。 现在，别指望她动作匹配麦当娜的花式步法呢。在14个月左右，你的舞后会使她第一次涉足幼儿舞蹈的上下摆动，与她的脚在地板上...
蒙台梭利教育理论——生命自然发展论 蒙台梭利博士终其一生也没有将“蒙台梭利教学法”作过系统的整理和归纳，即使曾经作过说明，也只限于一些原则性的阐述。 这其中最主要的原因在于：她尊重儿童，尊重生命，知道儿童内心蕴涵的宝藏像海水一样深。因此，对孩子的研究，对生命的探索，根本...