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音乐能令准妈妈精神安宁

  (1)孕吐及压迫感等不舒服症状消失,身心安定,但仍须小心。此时是胎盘完成的重要时期,最好保持身心平静,以免动了胎气。   (2)设计一个易梳洗、易整理的发型,除看起来清爽外,自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品。   (3)为了使胎儿发育良好,必须充分摄取营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也...
其它 2009-10-02 296