孕妇腿抽筋别一“钙”而论 半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。 如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺...
一般而论,除非有具体的生理毛病或病史,且估计会影响到怀上孩子的可能性(比如月经不调或根本就没有月经),否则,应该先行尝试能否怀上孩子,然后再考虑进行具体的诊断性生育测试。年龄较大的夫妇却是一个例外。尽管我推荐所有年龄段的夫妇都去做孕前检查,但是,对于年龄在35岁及以上的夫妇,我还是极力推荐先去看医生。除了按照第3...