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月母增乳食谱:羊肝排叉

月母增乳食谱:羊肝排叉   羊肝排叉   [原料]   羊肝200g,豆腐皮100g   [调味料]   花生油500g,面粉30g,精盐、花椒各3g   [做法]   1. 将花椒炒焦、碾细和精盐混合。   2. 羊肝切成6cm长,3cm宽的薄片。   3. 面粉用清水(15g)调成稠糊。   4. 豆腐皮切两半。...
分娩营养 2009-10-06 246