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粗+细=营养早晨

  罗嗦了一堆,还是让我们来动手学习围裙妈妈推荐的几款精致营养早餐吧。   荞麦大米粥+肉松+小桔子   肉松做法   主料:腿肉 (最好要有一点点肥的 像这样纯瘦肉的,我在快炒好时加了点猪油。)   调料:葱、姜、黄酒、糖、盐、老抽、生姜粉少量。   过程:猪肉切薄块,放入葱、姜、黄酒,加水把肉煮熟至烂取出用饭勺捣碎...
宝宝食谱 2008-07-29 267