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孕期补钙并非多多益善

  怀孕1~3月体重约增1~2公斤,4~6个月时约增4~5公斤,7~10个月时约增5~6公斤,整个孕期约增10~12公斤。   误区:蛋白质多多益善。   怀孕期间为供应胎儿、胎盘、子宫、乳房的发育及母亲本身血流的变化,蛋白质的摄取也是十分重要的。但有些孕妇在均衡膳食的基础上,还盲目补充蛋白质粉。过多的蛋白质摄取后,...
孕期保健 2009-10-25 287