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四季豆心管汤孕前饮食营养食谱

四季豆心管汤有补血补肝、光泽肌肤的作用。四季豆又叫扁豆、芸豆、菜豆,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾胃、促进食欲。夏天食用更有消暑的作用。祖国医学认为四季豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿、利水消肿的功效。一般人均可食用,妇女白带 四季豆心管汤 原料:牛心管300克,四季豆200克.胡萝卜1根.小...