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标签:禽类

禽类相宜食法

鸽肉+银耳 鸽肉性平,味甘咸,能补虚损;银耳性平,味甘淡,能滋阴润肺,益气补血,是滋补佳品。二者性味相似,搭配食用,健身效果更好。 鸭肉+山药 鸭肉可以补阴、消热止咳;山药的补阴功能也很强,与鸭肉同食,既可消除油腻,又可滋阴补肺。 鸡肉+豌豆 豌豆中维生素B的含量较高,与鸡肉搭配,有利于人体对鸡肉中蛋白质的吸收。 鸡...
食物相宜相克 2007-01-18 261