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生育期男性不宜常吃大豆芹菜

  男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。   长期以来,民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的:芹菜不但...
营养保健 2009-11-09 267

什么损害男性精子质量?

  “如果再这样下去,50年后人类就要断子绝孙了!”卫生部中日友好医院男科主任医师、从事了十几年精子质量研究的曹兴午教授在接受《生命时报》记者采访时忧心地说。“现在男性精子质量下降非常严重,可是人们对此却毫不重视。”曹教授之所以这样说,是因为近来国内精子库精源短缺的消息频频见诸报端,原因之一就是捐精者的精子质量不合格...
营养保健 2009-11-09 250

男性常吃泥鳅提高精子质量

  ----与豆腐搭配,功效会大大提高    编者在《健康时代》期刊登的《喝鳗鱼枸杞汤增“耐力”》一文后,不少读者打来电话称鳗鱼对男性确实是个好食物。但您可能有所不知,有着“水中人参”的泥鳅别看它个头小,增强“精力”的本事一点也不比鳗鱼逊色。   成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍,泥鳅...
营养保健 2009-11-09 269

啤酒直接影响男性生育能力

  现在的男人都喜欢喝啤酒,朋友相聚都是以它为主,很多人喝出了个啤酒肚,也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟,据调查,因喝啤酒不能生育的例子可是不少,千万不能掉易轻心。   啤酒有健脾开胃之功效,很多人把它当作日常软饮料,甚至誉为“液体面包”。尤其在夏天,啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告:...
营养保健 2009-11-09 261

男性多吃海鮮有助怀孕吗?

  你一定听说过“男人多吃海鲜,可以助性或助孕。”但是你可能不了解,为何出现这样的说法。究竟海鲜中含有什么样的神奇元素,何以让男人们如此趋之若鹜呢?多数海鲜中都含有「锌」,曾有研究报告指出,锌可增强精虫活动力;但也有研究发现,过多的锌反而使精虫活动力趋缓。这是怎么一回事呢?以下就以泌尿科医师的角度,提出意见供您参考。...
营养保健 2009-11-09 258

男性多吃海鲜利于女性受孕

  营养专家指出,夫妇准备要孩子前1~2个月,就应多增加营养。特别是每天吃点海产品,对男性“强壮”精子以及增加它们的活跃性非常有好处,有利于女性受孕。   精氨酸是精子形成的主要成分,常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。但是精氨酸人体不能自身合成,必须从食物中摄取。海参、墨鱼、深海鱼虾等海产品...
营养保健 2009-11-09 262

番茄汤可增强男性生育能力

  荆楚网消息(楚天都市报副刊)英国科学家发现,令番茄汤呈现红色的茄红素,或许能把男性体内的精子强化成超级精子,科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤,将能大大增强生育能力。   英国朴茨茅斯大学生化科学部的5名泌尿科专家随机挑选了平均年龄在42岁左右的精壮男士,要求他们在两周内每天饮用一碗番茄汤,其间收集他们的精液...
营养保健 2009-11-09 277

男性补叶酸可提高精子质量

  据新华社电 (记者葛秋芳) 据英国广播公司21日报道,最新研究显示,男性多吃富含叶酸的食品可降低染色体异常的精子所占的比例。   一个健康男性的精子中,有4%的精子染色体异常。精子染色体异常可能会导致不孕、流产以及婴儿先天性愚型。   美国加州大学伯克利分校一个研究小组对89名不吸烟的健康男性的精子样本进行了分析...
营养保健 2009-11-09 254

男性吃肥腻食物影响生殖力

  阳痿是天下男士们的噩梦,偏偏在这压力愈来愈大的社会,男士们却要提早面对这个问题。其实要治疗阳痿,最彻底的方法不是服食“伟哥”或“uprima”,而是从基本的生活习惯和饮食入手。   创制该餐单的意大利基耶蒂高级生物医学学院的菜达教授指出,过去人们一般认为男性阳痿只与压力和吸烟有关,但其实饮食也起着重要角色。   ...
营养保健 2009-11-09 273

男性治疗不育症的食疗药膳

  男性不育症患者除应到医院就诊外,还应在日常饮食方面加以调理,多吃一些含有丰富维生素C、维生素E及蛋白质的食物。这些营养素不仅可以增加精子的数量及活力,而且还参与生殖系统的生理调节,治早泄、阳痿症状。食用下列药膳,有助于男性不育症的治疗。   莲子粳米粥取白莲子60克,粳米100克,共同洗净,蒸熟服用。每日2次,连...
营养保健 2009-11-09 281

食品包装也会影响男性生育

  德国研究协会日前发布的新闻公报说,该协会资助德国厄兰格·纽伦堡大学进行的专项研究表明,过去几十年全球男性精子数量的减少可能与轻工业中广泛用作软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有关。这种物质广泛存在于化妆品、儿童玩具、食品包装中,如果其含量超标,会对人体健康产生很大危害。那么,到底这是一种什么物质,会对人体造成哪些危害呢?...
营养保健 2009-11-09 283

男性吃什么能提高精子质量

  美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,将会有助于男性提高精子质量。   生育专家指出,精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。   美国《生育健康》杂志主编称,造成暂时性的精子...
营养保健 2009-11-09 276

男性生精壮阳防阳痿的食物

  阳痿,是指男子阴茎痿软、不能勃起,或勉强勃起,但举而不坚,无法进行正常的性生活。对于阳痿的治疗,运用中医药及饮食疗法有较好的疗效。那么,哪些食物有利于增强性功能呢?   生精壮阳食物多   历代本草书记载了不少食物,具有补肾生精、益气兴阳作用。例如:生精食物有哈士蟆、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬...
营养保健 2009-11-09 256

孕前男性绝秘食谱

  在准备怀孕前要做好几手准备,其中一种首当其冲就是营养食补,让你更全方位的做好孕前的调养及准备.接下来就来看看营养继续到底吧! 孕前男性绝秘食谱  海鮮粥(男性用食譜)  材料:白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。  调味料:盐、酒、白胡椒粉。  作法:白米洗净,加水熬粥。  虾洗净、剔去肠泥,花枝洗净、十字切花。  ...
营养保健 2009-11-09 277

准备怀孕前男性绝秘食谱

  在准备怀孕前要做好几手准备,其中一种首当其冲就是营养食补,让你更全方位的做好孕前的调养及准备.接下来就来看看营养继续到底吧!     海鮮粥(男性用食譜)   材料:白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。   调味料:盐、酒、白胡椒粉。   作法:白米洗净,加水熬粥。   虾洗净、剔去肠泥,花枝洗净、十字切花。   鲑...
营养保健 2009-11-10 271