尽管，在生儿育女方面女性要承担起更多的责任，但是生育必定离不开“男女搭配”。俗话说的好：没有女人，就没有全人类；可是没有老爷儿们，那也白费。 孕前检查，男士先行 知己知彼，方能百战不殆，优生优育首先就要了解自身的生殖能力，孕前检查咨询不仅是检查一下武器情况，最重要的还是通过个案咨询，清除准爸爸的一些误区，...
缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。 [一式]曲中求直(坐式功) 1.坐定， 不靠背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀。 2.以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧。 3.曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰。 4.再以鼻吐气，颈手腰放下，两手慢慢张开。 5.手心...
常听中年男士指着老婆孩子说，“一个更年期，一个青春期，真是没办法。”那语气好像男人没什么事。其实更年期并非女人的专利。 1/3的男性有更年期症状 男士不到40岁时，脸色红润、肌肉发达，处处表现出阳刚之气；但有些人一过40， 身体状况就急转直下，脸色苍白、啤酒肚隆起、肌肉松软。如果四五十岁的男士还出现身心疲...
本报讯 (记者 胡义华 通讯员周建跃温红蕾)准备添一个健康的孩子之前，除妻子体检外，丈夫也主动到医院检测。5年前还很少见的这一幕，现在在武汉却越来越多。 “男人主动孕前检查者越来越多。”省妇幼保健院生殖医学中心主任医师张曦伟说，国家取消强制婚检后，一些新人就忽视了婚检。但有意思的是，对孕前检查这一项，其检查人...
36，是一个让男人如坐针毡般尴尬的年龄。36岁男人大多数还在不上不下晃悠着，眼看就要轮上自己升职的时候，也得容忍时不时地有人插在你前头。即使你侥幸破格步入了领导干部的行列，也得穿着‘不成熟’的小鞋，低着点头、猫着点腰，多干点吃苦受累、出汗挨骂的工作；每月的衣食住行都装在那个干瘪的口袋里，你可以对自己冷酷到底，可对...
要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。 1、要保证充足的优质蛋白质。 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾...
宝宝的到来，必然会给一个家庭带来更多乐趣与笑声，但如果宝宝的健康状态不够良好，则又会减少这种幸福感。而宝宝体质的健康状况，很大部分是源于父母。有研究发现，那些健康程度很高的父母所生孕育的宝宝，一般体质良好，发育正常，反之则可能孕育出羸弱的宝宝。而肩负孕育宝宝重要使命的男士，一定要注重孕前检查项目。 首先，男性孕前检查...
虽然怀孕这件事女人所承担的责任更大，但是生育怎么也离不开男女搭配。总之，生儿育女是一个人的可以完成的，需要男女配合。 孕前检查，男士优先 生育子女前，先要做好充足的准备。现在讲究优生优育，首先就要先了解自身的生殖能力，孕前检查咨询不仅是检查下生殖器情况，重要的是还要通过个案咨询，出去一些准爸爸的一些误区，有针对性的就...
男性不育，在医学上一般都是当作一种疾病来对待的。其实，近代医学研究表明：与其说这是男科的一种常见病，倒不如把它当成某种疾病的信号。因为从临床上来看，对于大多数不育男性，只要把根本性的疾病治好了，不育这种征兆也就没有了。 那么，从男性不育这一征兆中，可以发现哪些疾病呢？ 一、隐睾症 医学上将睾丸位置异常...
两位40余岁的白领男士相约买了新车，成了有车一族后不久，就潇洒不起来了，原来他俩不约而同地患上了阳痿。泌尿专家提醒，某些人受新车车内废气等多种因素影响，可能会出现短暂性阳痿。 中国室内装饰协会室内环境监测中心曾对百辆轿车随机抽检，发现九成以上车内空气质量有问题。 美国环保局曾证实，车内有毒气体中存在的甲醛...
一年的春、夏、秋、冬四个季节，究竟哪一个才是最佳的受孕季节呢？一般来说，夏末秋初是受孕的最佳季节。之所以这样说，有三个原因： 第一：秋季是收获的季节，各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市，准妈妈可以获取丰富的营养，有利于胎宝宝健康成长。 第二：秋季风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率比较低，如果在孕早期（最初3个月）即胚胎...