音乐生理学家实验表明：音乐胎教，胎儿身体和未来的性格，智力，情感的发展，都是百利而无一害的。音乐胎教已广泛应用，科学试验证明，在怀孕期间经常听音乐，除了帮助母亲保持愉快的心情，增强和胎儿的情感交流，而且还促进胎儿生长在身体和心灵，培养孩子对音乐的兴趣和天赋。因此，如何进行音乐胎教？如何选择胎教音乐呢？ 1、六或七个月...
进入青春期后，我们对性充满了强烈的好奇心。一些青少年将对性疾病传播的恐惧、父母的警告、学校的教育统统抛在脑后，毅然决然地尝试着“禁果”。也许只有生理冲动才能解释这种现象。除此之外，对大多数人而言，性爱的感觉很好，还可以帮助我们传宗接代、繁衍生息。 对许多女性而言，怀孕是件使人好奇又让人兴奋的事，你的身体似乎立...
减少饭量、想吃却要忍耐、再加上运动……，如果这种生活持续几个月，就会觉得有些枯燥。 但是利用身体节奏的“生理周期瘦身法”则无需节制饮食，还可以轻松瘦身。只要是女性，谁都只通过“生理周期”找出瘦身最佳时期即可。 目标是在1个周期减少1公斤体重 经期开始，就会进入卵泡期。3~4天后，也就是经期结束，经期前...
美国心理学研究人员最新研究发现，女人在每个月的最佳受孕时间更喜欢打扮自己，这与人类女性刻意隐藏排卵期的传统观点相反。 美国加州大学洛杉矶分校的一个研究小组对30名年龄在18到37岁之间的女性进行研究后发现，每个月在接近排卵期的时候，她们都比平时更喜欢穿镶花边的上衣和裙子，衣着也适当地更暴露一些。 这些并不...
女性的生理规律告诉人们，大多数青春期的女孩子在月经初潮后，来月经时都会出现犯困的现象，同时也会出现轻微性腹痛、腰酸，这些都是正常生理反应。然而，有些年轻女性在月经期出现其他部位的疼痛，却会引发她们的不安。妇科医生提醒，出现以下五类疼痛多属于正常生理现象，不必惊慌失措。 头痛 有的女性在月经期感到头痛，月经血量...
女性生理不顺，可以靠饮食来调理。 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。 若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。 所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28...
从生理角度来看，男性从生命的开始就比女性面临更多的磨难。男性受精卵没有女性受精卵易于成活。由于遗传的因素，男性胎儿存在于子宫中时，要经过比女性胎儿更为复杂的转化过程，所以，男性胎儿的自然流产率高于女性胎儿。在出生后第一个月中，男婴的死亡率比女婴高30%，五男婴残疾、畸型率也比女婴多33%。由此可见，男性的先天条件...
如何与痛经和谐相处 身为女人，想要甩掉“好朋友”来访期间的种种不适，几乎是不可能的。况且与月经相处又是三四十年的事，难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实，调整饮食并配合药物，经痛将不再那么令人痛不欲生。 痛经(Dysmenorrhea)指的是月经来临前或来潮时，下腹部痉挛式的疼痛，有时还伴...
女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面： 1.神养 心情...
生育最佳生理基础：是男女双方身体健康。任何一方有病，如患结核病、肝炎、肾炎等，特别是女方患有心脏病、肾 脏病、糖尿病、甲亢、肿瘤、性病等等，都不宜受孕。长期使用口服避孕药的女子，应在停用避孕药，采用工具避孕6个月以 后再受孕。 生育最佳年龄：有人研究发现，最佳婚龄女为性为23～25岁，男性为26～28岁。这...
孕妈咪应该对孕期的生理变化有更多了解，才能顺利面对，相信许多孕妈咪都能感同身受。其实，这些生理变化都是正常现象，也是怀孕必经的过程，因此，以下为你提供一些有助于缓和孕期不适感的小计策。 1、便秘 孕妈咪的肠蠕动会变差，所以经常会造成便秘，孕妈咪应该多增加饮食中的纤维量，如：糙米、带皮水果、香蕉、新鲜蔬菜或其它多...
女性怀孕之后身体跟着时间的推移而变化，那么到怀孕七个月时，孕妇身体有哪些变化呢？ ◎ 生理特点: 这个时期,胎儿眼睑打开,已经有眠睫毛。胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展,不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。身长35—38厘米,体重约1000克...
怀孕第五个月是指第十七孕周之后的四个星期,此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动。肝脏开始造血,全身开始长毛,头发、指甲长出来。胎儿的身长23～25厘米,体重有250～300克。孕妇下腹部的隆起开始明显。在18～20孕周内会感到胎动。 ◎ 怀孕五个月的注意事项： 刚出现胎动时好象肠子在蠕...
怀孕初期的生理表现有哪些？大多数的女性在怀孕之后就会出现以下几种征兆： 下腹不适：有时候下腹的酸胀不适并不是特别明显，大多容易被准妈妈所忽略，或者被误认为是肠胃不适。 尿频：由于子宫开始增大，在盆腔中的位置也逐渐发生改变，所以膀胱功能也会受到影响，出现尿频。 腰酸：由于雌性激素分泌增多，韧带开始松弛，出现...
怀孕三个月肚子疼究竟是正常还是不正常呢？怀孕了孕妈妈们都非常小心翼翼，身体上发出一点不正常的信号都会值得妈妈们去关注。然而在怀孕初期，有些孕妈妈会有小腹痛疼的现象。因为大家都知道在怀孕初期流产率较高，而且先兆流产的症状就是肚子疼。所以这更让妈妈们担心起来了。其实妈妈们不必过度担心，怀孕期间肚子疼其实原因有二，一是生理...