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孕妇冬季嘴唇干裂

 随着优生理念的深入,准妈妈对孕期用药的警惕性越来越高。进入冬季后,天气寒冷干燥,嘴唇容易干裂,女士们经常会使用润唇膏,但准妈妈常多一份担心,害怕其中的化学成分会对胎儿产生不利影响。孕期使用化妆品,应先对主要成分有所了解,特别要注意其中是否含超过国家规定标准的重金属等。   为了安全、方便,也可拿维生素E霜作为润唇膏...
孕期护理 2008-01-04 294

育儿常见错误理念

 显富、溺爱、主观。   孩子进食,不管是辅食添加还是母乳喂养,目的是满足孩子的身体需要,能够健康的成长。调查发现,有些父母喂养孩子的动机是家里贫福的象征。爱孩子、关心孩子表现出对孩子过多的喂养,把孩子喂养的比较胖,这说明家里比较富裕、经济状况比较好,这些复杂、不太健康的动机,容易喂养过度,导致肥胖而引发一系列的问题...

怀孕前有效的健康饮食理念

  健康饮食理念   膳食结构合理最重要   ● 合理的膳食结构,全面、均衡的营养搭配,多样、新鲜的食物种类,色泽好看,味道鲜美,烹饪考究,进餐环境幽雅,心情愉快,是健康饮食的根本。   ● 无论是在怀孕前还是在怀孕后, 都不能靠营养药和补养剂, 食物是最主要的营养来源。   ● 孕期所需营养不断增加,食物不能全部满...
营养保健 2009-11-09 262

孕前健康饮食理念

1、健康饮食理念 ◆通过食物多样性来保证营养均衡性和膳食结构的合理性,再好吃的食物,再有营养的食物,都不能提供孕妇和胎儿生长发育所需要的全部营养。 ◆无论是孕前还是孕后,只要是正常的食物,没有不能吃的,只是要根据不同时期的营养需要,少吃些或多吃些。 ◆没有哪一种营养素能够单独承担起胎儿的生长发育,哪怕是一根汗毛,都需...