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木耳、玫瑰花缓解痛经

  商报讯 大部分女考生都不希望自己特殊的日子与高考时间重合,但用药物避开经期还是有一定危险的。其实,痛经才是女生最担心的问题。   第二医院妇科主任陈小苑介绍,在这段期间,关键是让经期顺畅度过。木耳、玫瑰花(加鸡蛋)都可缓解普通月经疼痛。如果经痛严重,最好求诊解决。饮食中要大量摄取高钙镁的食物,菜肴要清淡少盐,并拒...
分娩营养 2009-11-09 272

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