孕育宝宝是每对夫妻最开心的事儿，在孕前要做好充足的准备。才能为宝宝创造更好的环境，在孕前需进行自检。每一个小细节都有可能影响你的受孕率，包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何？尤其是老朋友需未孕女性特别注意。 1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗?(知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从...
准备怀孕的妈妈，都想孕育个聪明而健康的宝宝，但是健康的宝宝和妈妈的自身体质提有很大关系的。如果妈妈的向体都不好，可想而知生出来的宝宝是不可能健康的。那么，妈妈如何做到最佳受孕身体状况 中医认为，“父母坚实，子女亦壮”。《内经》上说：“人之始生，以母为基，以父为盾”。...
你身体的状况可以从很多方面反应出来，比如“大姨妈”来的时候每个人的情况就各不相同。并不是只有气血不足才需要调养，其实，每个人的体质不一样，饮食生活习惯不同，了解自己的问题对症下葯才能补对位。 第一型：常常觉得胸闷、小腹闷痛，月经来时胸部胀痛明显，这种症状是属于中医的“肝气郁结”，可以使用旋覆花、香附、当归、川...