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孕前食谱:山药栗子爆炒鸡丁

怀胎十月,孕妇需要有强健的身子来承受两个人的身体运行。孕前调理身子,为顺利怀孕做好准备。今天,小编将向大家推荐一下山药栗子爆炒鸡丁这个孕前营养食谱。 材料:栗子15粒,山药50克,熟地黄5克,生香菇8个,鸡肉250克。油盐、鸡精、淀粉、豆瓣酱适量。 做法: 1、把鸡肉切成丁,放入碗里,加入油盐、鸡精、淀粉、豆瓣酱搅匀...
孕前饮食 2012-03-10 307