要多到室外活动 为了提高耐寒抗病能力，只要天气许可，小朋友就要多到室外活动，特别是课间休息。虽然时间不长，也要走出教室，活动活动手脚。运动不仅可以促进血液循环，而且可以促进消化和吸收，加强呼吸系统与新陈代谢的功能，还可以提高机体的免疫力，增强肌肉的耐寒及抗寒能力。据测定，机体代谢越旺盛就越不怕冷，人躺着时代谢...
适时添衣是秋季养生保健的重要环节，但一些时髦女士在冷空气频繁来袭之际，仍然穿着一些露脐装、短腿裤等。有关专家提醒，喜欢穿“露脐装”的年轻女性很可能因此患上妇科病而导致不孕。 省中医院著名妇科老中医夏桂成教授指出，在女性不孕诸多因素中，寒凉和睡眠太晚导致的排卵问题常被人忽视。现代女性常穿的“露脐装”，“露腰装”...
适时添衣是秋季养生保健的重要环节，但一些时髦女士在冷空气频繁来袭之际，仍然穿着一些露脐装、短腿裤等。江苏省有关专家提醒，喜欢穿“露脐装”的年轻女性很可能因此患上妇科病而导致不孕。 江苏省中医院著名中医妇科专家夏桂成教授说，由于工作压力大、环境以及生活方式的改变，现在女性不孕症发病率已高达10%-20%。不少女...