网友：我的小孩现在2个多月，开始的时候奶少，满月时吃了点中药，奶就多了，最近又少了，请问还用吃药吗？ 任钰雯：对于这个问题我觉得，其实吃了药、不吃药都是次要的，关键还是一个喂养方式方法的问题，对于小婴儿一定是按需哺乳。 至于她吃的什么药是不是有效我们现在也不好说，因为现在我们没有推荐给妈妈吃任何促进发奶的...
问:宝宝出生快三周了，一直母乳喂养。但我两只乳房泌乳差别很大，一侧很充足，每次哺乳能听到宝宝的吞咽声；但另一侧就只能开始时听到几声吞咽，之后很快就没有了。这种情况是否正常，如何加以改善？ 答:这种情况是正常的。几乎所有的妈妈两个乳房的泌乳量都是不同的，只是有的妈妈差异比较明显而已。通常乳汁分泌量不同不会导致断...
绝大多数妇女感觉到哺乳时食欲比较旺盛，为了保证泌乳的需要(同时保证身体正常所需)，每天还应额外摄取500卡路里的热量，因此，宁可吃些有营养的食物，也不吃甜的或咸的快餐。 增加进食次数 无论你怎样繁忙或是怎样劳累，也不要马马虎虎地对付每一顿饭，这一点至关重要。你也许适合于每天吃几顿较清淡的饭菜或小食品，而不...
母乳生产线 妈妈的乳房在孕期就开始悄悄准备宝宝的美餐，宝宝出生后，需要大量的乳汁来满足他的生长发育，这些大量的乳汁又是怎样被源源不断地生产出来的呢？ 母乳的生产流程 宝宝出生后，腺泡细胞可以自由地、贪婪地吸收正在体内循环的催乳激素。起初腺泡细胞制造它们已习惯制造的东西——初乳，一种类似黄油状的物质。 ...
5保持乳房健康有利于泌乳。 健康的乳房、乳腺，是泌乳的基本条件。保持乳房特别是乳头卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量是及其重要的。产后宜经常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染...
及时排空乳房 哺乳后，把乳房排空能使乳腺导管始终保持通畅，乳汁的分泌排出就不会受阻。乳汁排空后，乳房内压力降低，局部血液供应良好，也避免了乳导管内过高的压力对腺泡细胞和肌细胞的损伤，有利于泌乳和排乳。 乳房是个非常精细的生产线，宝宝吸吮次数越多，乳汁分泌也就越多。排空乳房的动作类似于宝宝的吸吮刺激，可促使...
宝宝一哭新妈妈就喂奶，这样会惯坏宝宝吗？是否需要给宝宝定个“喂奶时间”呢？ 事实上，宝宝的生长发育及乳房的分泌功能都适宜频繁哺乳。宝宝的胃小，对母乳消化得快。这两方面都要求宝宝频繁地吃奶。最新研究表明：在头3个月里频繁地喂奶，可以使泌乳量充足，直至断奶。 最新观点认为，母体制造乳汁的过程是这样的：在头几个...
从中医上来讲，女子乳头属肝，抑郁、恼怒等都会伤肝，导致肝气郁结；女子乳房属胃，身体虚弱，气血生化不足，胃气虚弱就无力固摄，乳汁则自行流出。 我同学的朋友刘女上最近比较烦，从半年前开始，她的月经就不止常，两个月或者三个月来一次，月经量也很少，更让她忧心的是乳房不时有淡黄色的奶水流出。刘女士的这种情况是中医所说的症，即非...
“汤比肉有营养” 产褥后应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃肉。 “吃鸡蛋越多越好” 鸡蛋营养丰富也容易消化，适合产妇食用，但并不是吃得越多越好。有许多产妇一天吃一二十个，不但吸收不了，还会影响其他种类食物的摄取。 “产后24小时后开奶” 婴儿吸吮乳头可以促进乳腺分泌...