现代医学证明,婴幼儿很多疾病 (如呼吸系统感染、肠炎等) 都与自身免疫力有关。1岁以内的婴幼儿免疫力除了与先天有关，还与饮食有关。婴儿最好的天然食品就是母乳，母乳不仅营养全面，易于消化，最重要的是含有大量免疫物质，如核苷酸。 研究发现每升母乳中总核苷酸的含量为72毫克，正是这些看不见的“战士”，成了保护婴幼儿...
不到0.001毫克重的受精卵在9个月的时间里长成3500克重的胎儿，所需要的营养全部来自孕妇。因此，保证母体有良好的营养摄入，才能为婴儿创造一个最佳的生活环境。 一、整个孕期母亲体重要增加9-15公斤，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10-20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少量多餐，饮食宜清淡，易消化，可...
从不到0.001毫克重的受精卵到约3500克重的胎儿，这九个多月胎儿所需要的营养全部来自孕妇。为了保证母体有良好的营养摄入，产出一个健康的婴儿，需要注意哪些事项呢？ 1、孕妇需要营养，保证胎儿的生长，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10～20%。如早孕反应的恶心、呕吐，可采取少量多餐，饮食宜清淡，易消化，可吃...
一个出生时2800～3000克的新生儿，骨头中至少含有40克以上的钙。但婴儿体内不能生成钙，全是从母亲身上要来的。若换算孕妇每天的钙摄取量，至少要补充1600毫克，这样才能“收支平衡”。中国营养学会规定，我国成年人每天应该摄入800毫克钙，但多次全国营养调查证明，国人人均钙摄入量缺了一半甚至更多。所以孕妇补钙任重...
不到0.001毫克重的受精卵在9个月的时间里长成3500克重的胎儿，所需要的营养全部来自孕妇。因此，保证母体有良好的营养摄入，才能为婴儿创造一个最佳的生活环境。 一、整个孕期母亲体重会增加9―15公斤，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10―20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少食多餐，饮食宜清淡。可吃些...