Q2：梳头时，发现掉发现象严重 指导方案： 妊娠期掉发是由于大量的雌性激素使头发多余平时的数倍而离开头皮，这就是为什么在孕妈咪早起梳头和洗头时，会有大量掉发的原因。出现这种情况不必着急，及时的养护可以让秀发更健康。 在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水，也可用微酸性香波洗头。微酸性香波不同于碱性香...
孕妈咪有权让自己更漂亮。 如果你下班回家，总感觉好像戴了个“头盔”；沐浴后拭干的头发，不一会儿就出现静电现象；头发没有活力，甚至有时还有一股难闻的怪味……那么，告诉你个秘密：头发也是我们身体皮肤的一部分，因其长在头顶，所以易被忽视。而头发也会出现与其他部位皮肤同样的问题——脆弱而敏感，这就需要我们更加细心地去...
女主角档案 姓名：Rebecca 第一拍 制定个性化瘦身计划 一直以“无需吃药、无需打针，无需运动”为口号的源自瑞士的专业纤体大师—— 玛花纤体，根据她的体脂测试分析，以及她的个人身体情况，制定了个性化的瘦身计划。 纤体的整个过程非常轻松，近一个半月后，体重竟...
专家档案 李可基，北京大学公共卫生学院教授，博士生导师，中国营养学会特殊营养委员会副主任委员，《营养学报》编委，主要研究方向为运动、营养与慢性病防治等，编写营养学专著多部。 维生素A能保护视力 记者：缺乏维A夜里就看不清楚？ 专家：眼睛有一个功能叫暗适应功能，维A是其中关键物质，如果缺乏，就无法在...
·一旦停经或怀疑自己怀孕即去医院就诊，确认是否怀孕，除外宫外孕或其他与妊娠有关的并发症。 ·确定怀孕后，可去社区保健中心建立孕妇联系手册。 ·在孕达3月时可去自己选择的准备分娩的医院开始系列的产前检查。一般32周前每4周检查一次，32-36周每2周检查一次，36周后每周检查一次，另外，医生会根据每个孕妇的...
去医院建立档案，是怀孕时的一大要事。现在很多大医院都有各自建档的孕周，不少医院从怀孕第8周以上就不再建档。因此，在确定怀孕以后，准爸妈最好要选择好医院尽早建立档案，怀孕第五周，是建档的好时机，此时可以进行第一次简单的产前检查。 医院建档也叫建大卡，准生证叫做小卡。建档一般都需要准妈妈带身份证，如果医院有医保卡，也需要...