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夏季宝宝的营养餐做法:杂粮粥

  杂粮粥   原料:   大米、薏仁米(放一点就可以)、糙米、红枣   制作方法:   1、比平时煮粥的水量要多些。薏仁米最好头天晚上泡上,第二天早上煮粥时就能用了。大米、糙米提前泡个10多分钟就可以了   2、大火煮开后,转中小火,只要能保持冒泡状态就行,然后,一直熬啊熬的……其间要不...