苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效。 在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶等有助排便，还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎等功效。 国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧...
生姜具有解毒杀菌的作用，菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。姜丝拌菠菜是孕前的一款好食谱。 姜丝拌菠菜－孕前食谱 主料： 菠菜250克 辅料： 姜25克 调料： 盐2克 胡麻油2克 味精1克 酱油5克 醋5克 香油5克 制作工艺： 1.菠菜择去黄叶、洗净，切成7厘...
许多育龄女性在房事中经常会遇到这样的避孕难题：想让丈夫用安全套，丈夫会以安全套有隔膜感、影响快感等借口而加以回避；在选择口服避孕药时，女性又会受到药物漏服、药物副作用等各种困扰。 为了改变这个局面，科学家们研制了新一代避孕产品——隐形安全套。它一经问世就受到越来越多人的欢迎，并成为了风靡欧美地区的全新避孕方式...