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水果营养健康,但孕妈妈也需有所禁忌!

很多孕妈妈都知道,怀孕期间要多吃水果,补充各种维生素,保证身体的健康和营养。但是,孕妈妈吃水果也需要有禁忌,有些水果不宜多吃。 1、葡萄。葡萄有补血、利尿、增进食欲和消除疲劳的作用,如果孕妈妈吃葡萄过多,容易产生腹泻、内热等症状。另外,葡萄含糖量较高,便秘的人不要多吃。 2、苹果。俗语说“一天一苹果,医生...
怀孕食谱 2012-03-06 315

怀孕初期女性性欲有所下降

  多位专家指出,有研究表明,在怀孕期间拥有良好的性经历,能明显增强孕妇的信心,有助于维护良好的婚姻关系。   许多夫妻在妻子有喜之后,性生活常常会陷入困顿与不和谐的境地。7月21日,美国MSNBC网站进行的一项孕期性生活调查发现,在5588名受访男性中,有65%的人觉得孕期的妻子更性感,此时性爱感受更加美好;而在4...
孕期安全 2009-09-26 318

准妈妈服用钙制剂要有所选择

  目前市场上的补钙制剂品种很多,约有200多种,而且还有新的品种不断出现。但其中所含的成分主要还是碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙等几种。不同的是,有些动物新鲜的骨骼或珍珠粉、贝壳等为原料,有些则是化学合成的。   从目前国内外的研究结果看,还是碳酸钙制剂的效果价格比最佳。因其含钙量高,无副作用且价格低,所以是...
孕期保健 2009-10-03 254