小儿新陈代谢旺盛，而且活泼好动，因此夏季出汗常比成人多。他们在活动、吃奶过急、玩得兴奋时就特别容易出汗。不爱出汗的宝宝是比较特殊的，有可能是这个宝宝的汗腺分泌系统有病症了，也就是闭汗症。 不经常出汗，对宝宝的健康有害无利，汗腺不畅，就丧失了一条重要排毒管道，也就失去了一道免疫防病的重要防线。所以对于不出汗的宝宝，...
产妇分娩后代谢旺盛，汗腺分泌活跃。特刖是产褥期，还有恶露不断排出，会阴部分泌物较多。如不保持会阴部清洁和干燥，容易导致感染。代谢废物留于皮肤表面，还会影响哺乳时的卫生，也影响产妇的情绪。 一般产妇，3日后体力恢复，可开始淋浴。会阴有伤口以肢割宫产者腹部有伤口的产女后l周内不宜洗澡，待拆线后斤洗澡，但可擦澡。 当产妇清...
孕妈妈孕期要补充营养是理所当然的，但是不宜食欲过于旺盛。因为孕妈妈食物过于旺盛会直接造成孕妈妈的体重超重。一般而言，孕期最佳的体重是增长为12千克左右，通常不宜超过16千克。孕妈妈体重超重，则会给宝宝带来不利的影响。 对孕妈妈造成的5大危害： 1、毫不注意饮食，想吃什么就吃什么，特别是了过多的甜食，会引起血糖增高，诱...
孕妇孕期要补充营养是理所当然的，但是不宜食欲过于旺盛。因为孕妇食物过于旺盛会直接造成孕妇的体重超重。一般而言，孕期最佳的体重是增长为12千克左右，通常不宜超过16千克。孕妇体重超重，则会给宝宝带来不利的影响。 对孕妇造成的5大危害： 1、体重增长超标会使得孕妇行动不便，通常表现为懒走动，运动后气喘吁吁，还会形成恶性循...
对于上班一族来说，平常紧张的工作、频繁的应酬使得身心疲惫，感到全身易疲劳倦怠，接着食欲逐渐减退，四肢疲软无力，昏昏欲睡，为生活及工作带来诸多不便，尤其在炎炎夏日里。如何减轻这种压力、紧张感呢？推荐几种特别的食品，用以补虚提神、消除疲劳。 今明奶露 【材料】菊花一把，炒决明子一把，糯米1－2碗 【调味料】冰...