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宫缩疼痛时准爸爸该怎么做?

  一、疼痛时的思想转移   每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的,所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时,每次宫缩时间较短,且宫缩间隔较长。然后,宫缩时间会变得越来越长,间隔时间变得越来越短,疼痛也越来越剧烈。这种疼痛要持续很久。这时候,丈夫给妻子讲笑话什么的就起不到任何作用了,因为她完全笑不起来。   准备...
临盆待产 2009-11-09 275

分娩时准爸爸要知道什么?

要知道,太太的分娩过程可能与其他人有所不同,她可能不是从宫缩开始进入分娩过程的。所以当她被送到医院准备分娩时,你要请医生及时确认她的状态,然后与医生一起决定分娩方法。当然,如果能事先和太太一起了解一下常见的分娩过程,对迎接分娩会很有帮助。   最好选择自然分娩   也许太太很害怕自然分娩带来的疼痛,所以宁愿选择剖宫产...
临盆待产 2009-11-09 298

怀孕9个月时准妈妈的营养饮食原则

  一、孕妇怀孕9个月了,可以吃什么?   9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物,如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖,体重的增加最好不超过0.4-0.5公斤/周。   二、怀孕9个月应该怎么补充营养?   怀孕第9个月,孕妈妈营养必需补充维...

怀孕8个月时准妈妈的营养饮食原则

  一、怀孕8个月应该怎么补充营养?应该注意些什么?   第8个孕月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将导致母体内的蛋白质和脂肪分解和动员,易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给。除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是亚油酸。...

怀孕6个月时准妈妈的营养饮食原则

  一、怀孕六个月应该补充哪些营养?   宜吃大豆类、蛋白质类、鱼类、奶类食品。补充宝宝所需的铁含量。   二、怀孕六个月该吃些什么?   孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。  ...

怀孕10个月时准妈妈的营养饮食原则

一、孕妇怀孕10个月的宜吃什么?   摄入充足的热能。摄入足量的优质蛋白质。摄入适量的脂肪,以植物性油脂为主。糖类不能少。维生素要适量。注意合理的营养搭配,平衡膳食。   二、怀孕十个月忌吃什么?   不宜高脂肪饮食、不宜高蛋白饮食、不易高糖饮食、不宜高钙饮食、不宜过度咸食。   三、怀孕十个月吃什么?   为了您的...

怀孕7个月时准妈妈的营养饮食原则

  一、怀孕七个月了可以吃钙片或补钙吗?   因为你处于哺乳阶段,所以你体内的大量营养都流入奶水,建议你吃乐力或者钙尔其D,多喝牛奶,吃海产品。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。   二、怀孕七个月了可以吃钙片吗?...

怀孕5个月时准妈妈的营养饮食原则

一、怀孕五个月补充钙片和维生素吃什么好?   怀孕5个月,建议先补充1粒乐力胶囊,6个月开始补充2粒。直至哺乳期结束。   二、怀孕五个月了是不是要开始吃钙片和维生素吗?   钙片确实早就该吃了。在三个月到六个月喝口服液最好。。维生素可以通过吃蔬菜来补充。   三、怀孕五个月了,缺锌缺铁现在补可以吗?   一般情况下...

胎儿长五官时准妈的身心变化

胎儿长五官时准妈的身心变化   第三个月(9~12周)   本月仍然是胎宝宝最易致畸时期。谨防各种病毒和化学毒物的侵害依然是准妈妈要特别注意的事情。早孕反应在第三个月会发展到巅峰,先兆性流产也会在此时光顾。   胎宝宝长五官了,准妈妈乳房见膨胀   胎宝宝五官初具   这个月,胎宝宝的各种器官均已出现,神经管开始连接...
孕期心理 2009-11-10 257