怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤，不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题，特别是盆底肌肉和生殖道的损伤，对本身恢复能力就不强的高龄孕产妇来说，更要及早关注盆底肌肉松弛问题。 产后第1伤：阴道损伤致性交疼 正常情况下，产后一个月即可恢复性生活。但大部分女性产后却害怕过性生活，因为...
刚做准妈妈的心情兴奋而又喜悦，可是身体的不适也随之渐渐袭来。莫怕莫慌，我们来给孕早期的准妈妈支招喽！ 孕吐 准妈妈在怀孕1个多月的时候会挑食、偏食，有轻度恶心呕吐，这属于早孕反应。如果正常的话，这种情况一般在3个月以后就逐渐消失了。但有少数准妈妈的妊娠反应会特别严重，总是想吐，严重的会完全影响饮食，出现脱...
研究表明，按摩乳房催生引产对以下两类待产妇有良好的效果。 一是孕妇已到了预产期，但仍无分娩迹象或待产妇胎膜早破无宫缩现象。通过按摩乳房，促使子宫收缩启动产程，可使产妇在预期内完成分娩。 二是待产妇在分娩中若出现子宫收缩乏力，产程过长，此时可按摩乳房，以促进宫缩，帮助产妇及时结束分娩。 按摩方法：待产妇本人...
不适的原因 孕妇和哺乳期的妇女为满足胎儿或乳儿发育，需要较常人更多的钙。如果饮食中摄取钙不足，血钙浓度低，就容易发生小腿“抽筋”。多发生于怀孕7个多月后，或是在熟睡醒来后，或是在长时间坐着，伸“懒腰”伸直双腿时。 对策 立即站在地面上蹬直患肢；或是坐着，将患肢蹬在墙上，蹬直；或请身边亲友将患肢拉直。总...
胎儿通常4个月的时候就有听觉了，6个月时，胎儿的听觉几乎和成人相等。从怀孕4个月开始，准爸爸准妈妈就可以开始音乐胎教、语言胎教。不过胎教也不是没有时间的限定的，要遵守胎儿的生物钟。 音乐胎教 不仅能陶冶母亲的性情，还有助于胎儿安宁、平和，有助于其生长发育。音乐胎教最好选择节奏平缓、流畅、柔和的音乐。准妈妈准爸...
胎教的方法有好多，不过用得最多最受欢迎的除了胎教故事之外，就属胎教音乐了。为什么这么多妈妈都偏向于用音乐来做胎教呢？那是因为音乐胎教是对胎儿智力开发具有特殊功能的一种方法，做好音乐胎教可从以下3方面进行。 1、选择孕妇喜爱的音乐，以动听悦耳的轻音乐为主 （1）优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质，改善子...
男人，家庭经济的顶梁柱。爱人幸福、快乐的生活，孩子健康、无忧的成长、父母安享晚年……这些是男人们毕生的愿望。男人怎样才能完成这样的理想？不同年龄段的男人应该怎样开源节流？穷男人怎样才能变为让人羡慕的“富爸爸”？就让理财师给男人们答案吧！ 二十而“节” 20多岁的男人，刚接触社会，工作不稳定，收入低。面临追...
心情愉快很重要 母亲与胎儿是一体的，当母亲心情平和、愉快时，身体就会保持健康、平稳的状态。相反地，如果母亲情绪激动，心跳会加快、血流也会改变，腹中的胎儿间接也会感受到母亲的情绪变化。 现今有越来越多的人重视胎教的重要性，专家们认为，如果母亲能保持愉快的情绪，期待胎儿的降临，那么整个孕产过程会比较顺利，也能生下...
怎样才能怀上双胞胎？其实很多夫妻都想要一次生出两个孩子，妈妈觉得那样就可以少受一次痛苦，真的孪生儿只能是听天由命吗?还是可以自己努力就可以呢?下面我们来一起看看吧 双胞胎是如何产生的： 人类双胞胎的形成有以下两种类型 ①由一个受精卵在囊胚期分成两个内细胞群而发育成两个胎儿者为同叩双胞胎。这种分裂产生的孪生...
孕妇咳嗽怎么办?对孕妇咳嗽要引起重视!如果咳的太用力容易尿失禁,甚至造成腹部受压迫,导致流产或早产，所以孕妇咳嗽万万不能忽视。引起孕妇感冒的原因主要有以下两点： 孕妇咳嗽的原因——感冒引起 感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因.倘若感冒症状比较轻,可以采用食疗的办法,尽量不要采用药物治疗.刚开始咳...
感冒了吃什么食物好？以下是小编专门收集到一些经验妈妈的心得分享哦。就在我经常关注的一个论坛里面，曾经有一位经验妈妈分享了自己的治疗感冒小偏方呢，而且呀据说效果特别好，不用上医院哦。 这位妈妈说：如果是一般的感冒，你不介意的话，可以听听我的老方法。就是买点红砂糖加水煮开了，拍一个老姜和拍10多个干葱头放在大碗里，把煮开...
很多传言认为IT男性从业者可能生殖能力受到周围工作环境影响而有所下降。虽然没有明确证据表明各类机房确实会导致人体精子活力受损，但还是可以从防范角度出发，避免有害因素，更好地保护和提高生殖能力。 首当其冲就是让生殖器远离高温电脑。切忌将笔记本电脑放在膝盖上工作，久而久之肯定会对生殖系统产生不良影响。专家解释，男性睾...