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产妇吃红糖并不是多多益善

  据测,与白糖相比,红糖的葡萄糖多20~30倍,铁质多3.7倍,红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。产妇生产时体力损耗较大,失落血较多,产后又要为婴儿哺乳,是以需要填补铁质和多种养分元素。而红糖可以或许为产妇供给铁质和多种养两全分。此外,红糖具有益气补中、健脾热胃、化石减痛之功,又...