夏季光线照射充足，日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成，提高宝宝对钙的吸收率;日光中的紫外线照射充分，可使皮肤中的7-脱氢胆固醇生成维生素D，维生素D对钙、磷的吸收有着积极的促进作用，所以应多摄入含有维生素D的食物。1岁以前的孩子还要额外补充鱼肝油。 鱼肝油制剂种类很多，要看清剂量，每天补充400国际单位。维生素D...
春季 (1)不要因为怕宝宝冻着、凉着而把宝宝捂在家里。 (2)不要因为有干不完的家务活就把宝宝困在室内。 (3)在扬沙天气，或空气质量比较差的日子不宜户外活动，不要带宝宝出去。 (4)春季干燥，注意给宝宝补充水分。 (5)冬春季节交替的时候，气温不恒定，要根据气温变化给宝宝调整衣物。 (6)民...
1周后如果天气晴朗，可到户外活动。在户外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，会使精神愉快，心情舒畅。应该注意的是，不要着凉或过度疲劳，要量力而行。 分娩顺利的产妇为了促使身体早日复原，于产后8~12小时，就可以自己到厕所排便，并在室内行走、活动，但应以不疲劳为度。 1周后如果天气晴朗，可到户外活动。在户外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，...