怀孕生产是女人一生中造成肥胖的大敌，面对产后居高不下的体重，有些人选择逃避，有些人则是到处找寻偏方。因此，怀孕和产后体重的控制的重要性，可能不亚于把孩子健健康康地生下来。 每天两千大卡瘦身没烦恼 产后体重的恢复在第一个月最快，之后到产后六个月间呈现缓慢和持续地下降。虽然长期以来我们认为哺乳可以让产妇瘦得更...
热门文章推荐 6月和老公去克罗地亚度假，因为海边太浪漫，因为月色太美丽，突然心血来潮：公公！我们来做个baby吧！！！从来没想到做baby是那么的simple我那同学不是结婚三年一直想要孩子都没怀上吗？结果两三次以后，宝宝就已经在我的肚子里了。 那个洋鬼子还得意的说：我告诉过你，我的swimmer很厉害！ ...
很多人认为，罩杯是女人自信美的表征。而孕期女人的整体体态，尤其曲线的曼妙改变，更是上天恩赐的杰作。本文除了介绍从怀孕到产后的乳房变化，也为大家揭开，是否女人除了青春期的发育，可以趁此时期，透过孕期的荷尔蒙刺激及营养照护，加上之后的哺乳，让乳房再次晋级？ 孕期乳房不断加码 怀孕初期 当怀孕至第5周左右，...
对于怀孕期的一些不正常信号，孕妇一定要多加小心。例如： 1、阵发性腹胀：怀孕37周前，每3-4分钟腹胀一次，伴有少量阴道流血，提示先兆流产，需要安胎治疗。 2、子宫增长过缓：当子宫增长速度达不到孕周应有的高度时，说明胎儿在子宫内发育迟缓，胎儿容易在宫内死亡。 3、浮肿：妊娠晚期出现头痛伴眼花、头晕、胸...
网友：郭医生您好：我怀孕30周了，但是一直以来牙龈山血，牙龈都已经肿的很严重，牙齿和牙龈都已经分开了。硬东西都吃不了，只要一碰到牙龈就会出血的很历害。晚上睡觉时也出血，第二天一早起床，满嘴都是血。我好害怕会对婴儿有影响。我应该怎么办呀？请帮帮我。谢谢。 郭翠梅：我们建议在决定怀孕之前要做一下口腔的保健，去除这...
1、怀孕期间有三大危险：出血、腹部痉挛性疼痛和突然虚弱。 2、出血预示可能出现流产，尤其是当有血凝块或者组织物排出时。大量失血能引起休克，不要等，马上到医院去。 3、轻微的腹部痉挛性疼痛可能是骨盆区域受胎儿压力的原因。但是如果疼痛剧烈特别是发生在怀孕早期就很严重了，如果还伴有恶心、少量出血，很可能是宫外孕。宫...
怀孕后会有很多不适症，所以要根据情况来解决。 1．气促 在怀孕期的最后阶段，正日渐成长的胎儿会压着你的横隔膜，使你感到呼吸困难。但在生产前1个月时，由于胎儿的头部已进入骨盘之中，所以这问题也通常会随之而消失。此外，贫血也会使人气促，解决的方法是休息。若感到气促而附近又没有椅子的话，可试试以蹲踞来休息片...
孕妇上火在怀孕期上火是不好的事情，就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“...
在妊娠期间，泌尿系统紊乱，容易产生一些阴部感染。如果不注意卫生，就很容易导致妇科炎症，一般来说妇科炎症的症状是外阴瘙痒、阴道分泌物增多，颜色改变、接触性出血、下腹疼痛等。 孕妇妊娠期的常见生殖系统炎症： 1、霉菌性阴道炎 极易发生在20、30多岁女性。据医生估计，大约75%的妇女在可受孕期间至少会感染一...
主持人：孕期的水果应该怎么吃？ 李光辉：有的孕妇认为多吃水果孩子皮肤好，因此就每天吃大量的水果。 事实上，水果虽然含有丰富的维生素、矿物质和纤维，但也并非多多益善。 中国营养学会最新版的孕产妇膳食指南，推荐孕妇每天摄入水果200到400克。 200克大概就是一个中等大小的苹果，也就意味着你每天可以...
怀孕期间生理变化 有报告指出，准妈妈自怀孕开始，性生活的次数有减少的趋势。妊娠初期，也就是14周以前，平均减少约三分之一左右。到了怀孕中期，由于害喜现象缓解，胎儿情况比较稳定，所以准妈妈心情比较好，而且阴道及骨盆腔开始出现充血现象，比较容易达到性高潮，所以行房次数略比妊娠初期多一些，但是跟未怀孕时比较，还是比...
怀孕是一件喜事，但除了快乐与期待之外，几乎大部分的孕妇从一开始怀孕就在担心和烦恼——验孕棒上到底是一条线还是两条线？要上哪家医院产检，找哪位医师接生？孩子正常吗？会不会有唐氏症呢？自然生产好还是剖宫生产好呢？阵痛会不会很痛？要不要采用“无痛分娩”？以后要哺喂母乳吗？诸多的问题，从验孕棒显示两条线开始，就深深困扰着...
怀孕期间的女性，她几乎将全部情感和精力，都注入了腹中那个正在渐渐成熟起来的小生命。 那缓缓蠕动的小生命更是神秘地将孕妇带入了一个神奇的幻想世界。孕妇在其整个孕期中自始至终都在参与和体验着神秘。不过，每个孕妇的参与和体验是不尽相同的，有些孕妇的体验更自觉、更强烈，有些孕妇则处于一种不太自觉的参与和体验之中。 ...
从知道小宝宝在腹中“扎营”的那一刻起，准妈妈就不能干这不能干那，更别说运动了。有报道说，医学专家利用连续记录运动中孕妇子宫收缩和胎儿心跳数据的装置，发现孕妇在运动时心跳显著加快，而胎儿的心率却不上升，从而说明孕妇的适当适量运动对胎儿没有不良影响。 所以，适当的健身不仅增强孕妇的体质，更能对顺利地“一朝分娩”起...
怀孕期高胆固醇可致早产 一项最新研究显示，怀孕期间的高胆固醇和炎症可能会增加孕妇早产的概率。 研究人员在《美国流行病学》杂志上的报告中表示，代谢异常和发炎可能与胎膜早破而早产有关。研究人员怀疑轻度炎症可能与早产有关。这项最新研究的领导者，宾夕法尼亚州匹兹堡大学的珍妮特·卡特维博士解释说，怀孕期间经常会出现炎症...