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标签:怀孕前如何改变营养习惯

怀孕前如何改变营养习惯

  许多到了生育年龄的妇女总认为营养是怀孕后的事,殊不知,怀孕前,营养习惯的改变,营养状态的调整,对受孕是非常有用的。   少喝咖啡、茶,少吃巧克力   咖啡中含有的咖啡因会改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。茶、巧克力中也含咖啡因,因而应该适当少吃。   除此之外,准备怀孕的妇女应该...
孕前营养 2003-04-01 219