很多妈咪都会有这样的体验，自从宝贝生下来不久，年纪轻轻的就得了以前认为老人才有的腰痛病。严重的时候疼得腰弯不下不说，睡觉都成问题。可自己还得给宝贝喂奶，再疼也不敢吃药止痛，为了宝贝，只好一天天地强忍着……为什么产后腰痛会找上自己？有什么办法可以不吃西药就能使腰痛减轻一些，乃至治好产后的腰痛呢？ 产后腰痛2大因...
很多女性总是非常关注自身私密部位的健康，却不知道已经在不知不觉当中由于过度清洁而导致了一些不好的状况。 误区一：大量使用抗生素 目前，市面上大多数妇科药品仍含有甲硝唑、克霉唑类抗生素，过多使用这类药品的直接后果就是使病菌产生耐药性，破坏阴道菌群间的制约关系，导致真菌生长旺盛，治疗周期不断延长，不断增加药品...
很多产妇生下宝宝后松了一口气，之后就投入到坐月子、抚养宝宝的忙碌中。殊不知，如果产后不能及时发现一些怀孕、分娩带来的不良影响，很可能影响到女性朋友终身的健康。 海淀区妇幼保健院妇科主任医师贾平英：怀孕后体内激素的改变、子宫增大对盆底肌肉的损伤、分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，都可能导致女性在产后面临一系列问题。...
当前，很多女性的健康观念仍停留在“能吃能喝，不痛不痒就是身体好”的认识上，殊不知很多妇科癌症在早期是没有明显症状的，云南玛莉亚女子医院的专家建议，女性应提高自我保健意识，定期进行妇科体检。 记者从近日在昆明举行的2008中国昆明性健康暨性文化博览会上了解到，妇科肿瘤是育龄女性的常见病。 良性肿瘤以子宫肌瘤...
很多准妈妈生产后，就继续投入到抚养宝宝的“战斗”中。殊不知，如果产后不能及时发现一些怀孕、分娩带来的不良影响，很可能影响到女性的终身健康。 每个产后的女性都或多或少有盆底疾病，只是轻重程度不同而已。这是因为，女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，它封闭骨底出口，承载和支持盆腔内的器官。盆底肌肉就像弹簧床一样，依...
很多年轻的妈妈都有这样的体验，宝贝生下来没多久，就得了以前认为老人才有的腰痛病。为什么产后腰痛会找上自己？有什么办法能使腰痛减轻一些，乃至治好产后的腰痛呢？ 诱发产后腰痛的几大“真凶” 1.怀孕时身体发生了很大的变化，为了分娩时胎儿能够顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈妈的腰部...
最近，有很多妈妈给我打电话说现在天气越来越热了，自己就是这个时候坐月子，该怎么穿衣服啊，穿多了，自己根本受不了，穿少了，着凉了又是一辈子的事情。 的确，夏天坐月子，很让人心烦。但是宝宝要出来生了，总不能塞回去吧。在夏天坐月子的准妈妈千万别着急，我给你们穿衣服的几个建议，让你们在炎炎夏日的月子里照样舒舒服服。 ...
很多妈妈生完孩子后，身体或多或少会出现一些不适，如头晕、体虚、腹痛、便秘、恶露不尽等，如果你担心吃西药会影响母乳，那么何不试试看药膳、按摩等中医调理手法呢？说不定能带给你意想不到的效果。 1.体虚 体虚是产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质...
很多产妇担心刚刚生完宝宝，凸起的肚子不能恢复到怀孕前的状态，所以在月子里就开始用“腹带”，把腹部整天绑得紧紧的，认为这样就可以恢复体形了。 事实上，刚生完宝宝的产妇，生殖系统的恢复需要6~8周的时间，也就是需要42~56天，正常情况下，子宫会逐渐复位，怀孕造成的松弛的腹壁也会在此期间自然恢复。 月子里的产...
生完孩子，很多女性的身材都变得臃肿了，这让很多新妈妈都颇为困扰。为了尽快恢复体形，一些产妇刚生完孩子就打上了腹带，可意想不到的是苗条的身材没回来，却被痔疮、腰肌劳损、下肢静脉曲张等疾病缠上了，这是怎么回事呢？ 爱美妈妈：为保体形产后忙束腹 梁女士是一位时尚女性，姣好的面容、曼妙的身姿，一直是她引以为傲的资...
在生活和工作了很多不良生活习惯越来越多的不育男性的压力越来越大，对男性不育症的主要原因是畸形精子，睾丸异常，精子运输受阻，内分泌因素，免疫因素，生殖道感染，环境物质等。那么有没有什么坏习惯，会导致男性不育？ 1. 频繁使用手机：手机信号发射，通过高频电磁波发射天线有是微波的一定金额的手机产生的微波超过国家标准，各地电...
事实上，很多孕妇不知道如何补充叶酸，小剂量叶酸片(400微克/天)没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为，怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会引起已知的毒性反应，因此，我们把成人、孕妇、哺乳期妈妈的最高可耐受值定为1000微克/天，通常不建议超过此量。 怀孕前三个月开始补叶酸...
本报讯 很多年轻白领每天面对电脑忙碌工作，上厕所一拖再拖，开车上下班常堵在路上，这种久坐不动的状态致使阴囊温度增高。中华医学会男科分会主任委员朱积川提醒，如果睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。 朱积川认为，男性白领预防不育要从改善整体健康状况出发，要让生活有规律，尽可能释放压力，劳逸结合，不要久...
很多女性怀孕后都会问：“我爱人平日里爱喝点酒，这会不会影响孩子的生长发育？”还有的女性根据排卵期推算怀孕时间，发现“有”了的那段日子，自己刚好喝过酒，对孩子的健康又会不会有影响？其实，少量喝酒不会对怀孕造成影响。 美国一项针对66位嗜酒男性的研究发现，每天喝160毫升的烈性酒(酒精浓度为40%—50%)，且持...
现在很多年轻人都养猫、狗来缓解工作带来的压力，宠物已经成为他们生活的伴侣。但当他们打算结婚或生孩子时，就会面临两难的境地：一方面担心孕妇继续饲养宠物会感染弓形虫病，影响胎儿的健康，另一方面又舍不得和自己朝夕相处的宝贝分手。其实，只要注意做好科学防护和卫生，猫狗和健康宝宝完全可以兼得。那他们究竟该怎样做呢？ 孕妇与...