孕妇减肥孩子易胖 日本京都大学的研究人员依据动物实验结果认为，孕妇妊娠期间如果不合理地节食减肥，她们所生的孩子长大后可能容易肥胖。研究人员用母鼠做实验，为怀孕的母鼠节食，发现出生的幼鼠发胖。研究人员认为，节食母鼠生下的幼鼠代谢存在异常，激素分泌混乱，而这些异常导致其迅速发胖。 早晨忌训斥孩子 美国《读...
外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取维C以保持皮肤健康。富含维他命C的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会...
人工流产也就是我们俗话说的“小月子”，跟产后护理、调养没什么差别。无论是意外流产还是人为的都对身体有极大的影响跟伤害。 随着医学的发达，无痛人流的面世，虽然手术在全身麻醉下进行，患者可能会觉得没有痛楚，其实无痛人流并非无痛，实质上背后还隐藏着我们看不到的伤害。 现代医学的人流方法分为：药流、无...
流产是我们最不愿面对的事。不仅因为痛失了一个宝宝，还会对女性身体造成损伤，其损伤程度并不比正常分娩小。因此，不论是自然流产还是人工流产，流产后的调养和护理对妇女来讲都非常重要。 护理常识1、充分休息 “坐小月子” 流产后的休息、调养也很重要，俗称“坐小月子”，流产会使子...
彩缤纷对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。提示7：当心1、做好防辐射 日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目...
孕妇常识之孕妇活动注意事项 在妊娠初期从事一般的游泳和吸氧健身等运动是没有问题的，而且有利于放松精神。切记且不可以做剧烈运动。国内有人认为，孕妇做水中健美操，有利于母体和胎儿。 孕妇最好不乘收音机以免诱发早产。因为乘坐飞机的恐惧、紧张；晕机产生的呕吐；空中气流产生的颠簸或者航班不正常等造成的劳累等等，都可能导致宫缩，...
孕期睡眠常识 孕期中很多孕妇会出现失眠的现象，我们来为大家介绍几种解决失眠的小方法： 1、上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 2、聆听平淡而有节律的音乐，还可以此建立诱导睡眠的条件反射，从而有助...
怀孕期间适当运动，好处多多。进入怀孕期后，孕妈妈将要面对众多的怀孕带来的不适症状。孕妈妈要如何协调好这些不适与运动呢？孕妇运动的注意事项有哪些？ 1、务必做好热身运动。由于激素的变化，准妈妈的关节和肌肉会变得比较松弛，如果没有做好热身运动，很容易在运动的过程中造成关节和肌肉的拉伤。 2、穿专用的运动服装。运动专用装往...
孕妇常识之孕晚期饮食方面应注意哪些？ （1）饮食要平衡，适当增加一些副食品的种类及数量。 （2）提倡加食鸡蛋，每天1—2个，蛋类富含蛋白质、钙及各种维生素。 （3）多吃蔬菜水果、动物的肝脏、海带等，以补充维生素A及维生素C及钙、铁。 （4）多吃豆类、花生及芝麻等丰富含维生素B、C、铁和钙的食品。 （5）适...
产前诊断的方法 不同的产前诊断方法各有长处，任何一种产前诊断技术都不能诊断出所有的先天性缺陷和遗传性疾病。比如，羊水染色体检查，针对的是胎儿是否患有染色体异常的遗传性疾病；产前超声心动图检查，主要针对胎儿是否患有先天性心脏病；超声系统检查，主要是针对胎儿是否有体表或者内脏的结构异常。 1.超声检查 随着新的超声技术的...
女性排出的卵子若未受精，子宫内膜便会剥落引起出血，这就是月经的发生。 月经的发生 女性排出的卵子若未受精，子宫内膜便会剥落引起出血，这就是月经的发生。 卵子与精子结合的受精卵，如果顺利到达子宫中，子宫内膜则会增厚，以利受精卵着床，并供给受精卵养分。但如果受精卵没有着床，变厚的子宫内膜州会失去作用并剥落，被排出体外。 ...
男性生殖器官及女性生殖器官主要部位的生理功能介绍。 男性生殖系统及其生理功能 男性的生殖器分为外生殖器与内生殖器。其主要部分的生理功能介绍如下： 1.内生殖器 睾丸 睾丸位于爸爸的阴囊内，是生成精子的地方，每n可产生上亿个精予。睾九随着性成熟迅速生长，步入老年后随性机能的衰退而萎缩变小，丧失生精能力。 输精管 由左右...
孕妇装选购常识 孕妇装之内衣、内裤 材质一定要选择纯棉的，贴身穿通气性和吸湿性好。松紧带最好能调节，以满足不断增大的腹围。怀孕四个月开始，就可以考虑穿托腹内裤了，它能起到缓解腰部酸痛的作用。 文胸、乳衬垫女人怀孕后本应不再佩戴文胸，但是由于工作和日常生活的需要，又不得不戴。所以在选择文胸时，尽量去妇婴专卖店购买孕...
孕妇常识大全 哪些情况须就医 对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。 预防胎儿畸形 胎儿是否会有不同程度畸形，主要取...
孕妇常识之身材保持 即使已经怀孕，也要继续保持身材的匀称健康，不能放任自己发胖，否则不仅会增加分娩难度，更会影响宝宝和你的健康哟。现在就教给你健康专家的独门秘籍，让你变身身材最好、最健康的准妈妈。 1. 腹式呼吸5分钟 腹式呼吸对于燃烧内脏脂肪非常重要，能够帮你保持脏腑健康，同时防止腰腹部位过度发胖，更能锻炼腰部和下...