苦丁茶常被称作“美容茶”和“减肥茶”，因此深受现代人尤其是女性朋友的推崇。但是对于经常痛经的女性，苦丁最好少喝。 苦丁性偏凉，《本草纲目》中记载：苦丁茶“止渴明目，消炎利便、通肠”。现代医学则发现苦丁有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效。 但是正因为苦丁性凉，经期女性及痛经女性不适宜饮用。 女性月经...
经常被年轻父母们问到这样一个问题：培养宝宝的阅读兴趣很重要，但让不满1岁的宝宝看书，会不会太早了? 父母疑问：宝宝1岁前阅读太早吗? 这个疑问其实反映了年轻父母对“阅读”、“学习”和“教育”的理解。 如果把阅读看成获取知识、陶冶情操的工具，如果把...
你是否经常被孩子折腾得头晕脑涨？你的孩子是否常常和你作对？你面对自己的孩子是否总是束手无策？ 一个5岁的小女孩，睡前突然冒出这样一个要求：“妈妈，我要吃麦当劳！”“乖孩子，今天先睡觉，妈妈明天带你去买！”“不！我现在就要！”劳累了一天的妈妈眼看着...