刚出生的小婴儿最好的营养来源就是母乳了，当然，个别由于某些原因不能采用母乳喂养或母乳不足的宝宝，可能就需要用奶粉了，注意最好是用配方奶粉。 新生婴儿应何时开始喂奶 通常把新生婴儿第1次吃母乳叫做“开奶”。有人认为，新生婴儿在出生后2～3天才可以喂奶，这种观点是错误的，从生理角度而言，尽可能早地开始喂母乳对...
夏天来了，很多家长喜欢给婴儿擦爽身粉，殊不知爽身粉如果使用不当，是会影响婴儿健康的。爽身粉含有滑石粉，如果婴儿少量吸入，尚可由气管的自卫功能排除，若吸入过多，滑石粉会将气管表层的分泌物吸干，破坏气管纤毛的功能，甚至导致气管阻塞等严重后果。所以，家长在使用爽身粉时应注意以下几点： 1、使用时，在远离婴儿的地方将适量的爽身...
妈妈都不让宝宝吃零食，其实这不完全正确的，有些零食对宝宝增加营养是有好处的。但有些零食却是对宝宝有害无益的。所以说妈妈在给宝宝吃零食时要分清益智食物和垃圾食物。下面这4类零食宝宝应尽量少吃。 1、果冻 市场上销售的果冻基本不含果汁，它的甜味多来自精制的糖，而香味则来自人工香精。 2、果脯、蜜饯 这些食品在加...
秋季，儿童体重迅速增加，加强营养有助于孩子成长和防病。秋季给孩子多摄入以优质蛋白质为主的食物能增强抵抗力，补充矿物质、维生素可弥补夏季大量出汗造成的损耗，适当补充含热量高的食物增加热量抵御寒冷。 红薯 红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。 核桃 核桃...
妈妈：宝宝每次吃完了还会吵着要吃，我担心宝宝吃得太多了，请问宝宝应该吃多少才算是符合标准？ 营养师：宝宝的食量因人而异，妈妈不需要担心宝宝吃得太多。因为随着宝宝的成长，活动量也越来越多，消耗的热量也会跟着增加。特别是吃母乳的宝宝，由于母乳吸收好、消化快，加上宝宝的活动量很大，可能比吃配方奶的宝宝容易感到饥饿。 ...
宝宝一般在1岁的时候，就可以以容易消化的食物为主了，而母乳或牛奶就基本成了宝宝的辅食。那妈妈们应如何及时合理添加食物呢。及时做好辅食添加是婴幼儿健康成长的关键。 1岁大的宝宝 宝宝可以吃接近一般的食品了，如软饭、烂菜(指煮得烂一些的菜)、水果、碎肉、面条、软饭、馄饨、饺子、小蛋糕、燕麦片粥等，都可以给他们喂。...
宝宝长牙后，就可以开始试着用牙刷帮他清洁口腔了，一开始孩子可能会排斥，为了让孩子能彻底放松并喜欢刷牙，建议爸爸妈妈们以游戏的方式与他互动，选择舒适、宽敞且光线充足的场所。 帮小朋友清洁口腔时，要采用刷与被刷者都能感觉到舒服的姿势，才能让过程更为顺利，刷牙时爸爸妈妈可以自编歌曲，一边帮孩子刷、一边唱给他听，让刷牙成为亲...
6个月大的宝宝应该吃什么辅食最好？宝宝渐渐长大，生长发育的营养需求量变大，而母奶（或配方奶）已经无法提供足够的营养，所以最晚从6个月大左右，就要开始添加辅食。在喂食宝宝辅食时，要注意以下原则。 1、份量不要太多 宝宝食量较小，喂食辅食的分量不需要太多。 2、注意喂食的方式 喂食辅食时，可将食物盛装于碗或杯内，以汤匙喂...
在暑热季节人体胃酸分泌减少，消化系统免疫功能有所下降，而此时的气候条件又恰恰适合细菌生长繁殖，因此，夏季往往是消化道疾病的高发季节。过食冷饮会引起儿童胃肠道内温度骤然下降，造成局部血液循环减缓，损伤胃肠功能，影响对摄入的食物中营养物质的吸收和消化，甚至导致儿童消化功能紊乱，造成孩子发生经常性腹痛。另外，冷饮市场有些产品...
宝宝尽管还小，但是逻辑思维能力已经逐步发展和提高。宝宝的思维逻辑能力主要表现在7个方面，父母在平时的生活中要注意培养和引导。 掌握一些空间概念 宝宝并不是生下来就知道“上下左右，里外前后”等空间概念的，这些在日常生活中经常用到，因此要及早引导宝宝掌握这些概念，比如说“请把勺子放在碗...
怀孕晚期孕妇遇到急产，妈妈宝宝应如何处理？ 在一般正常的状况下，产妇分娩需要一、二、三产程。在第二产程 的时候，子宫口 完全打开，胎膜破裂，羊水流出，由于胎头下降，压迫直肠，产妇因为有排便感。此时，宝宝马上就要娩出了。尽管产程时间也是因人而异的，但初产妇在这个产程时，一般也需要1～2小时，经产妇会很快(几分钟到十几分钟...
美国科罗拉多生育医学中心戴维·戈德纳博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示：蛋白质偏高的饮食法可能不利于妇女怀孕。 含25%蛋白质的饮食干扰小鼠胚胎初期的正常基因印记，同时也影响胚胎在子宫内的植入着床以及胎儿的成长。戈德纳博士指出，高蛋白饮食会导致雌性动物生殖道胺水平升高，对着床前的胚胎产生不良影响。饮食蛋白...