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宝宝和工作可以两者兼得

  案例1   小云今年27岁,希望有所发展,正准备换工作,也准备怀孕。但问题是既换工作又怀孕,这个决定合适吗?   建议   美国著名的生涯辅导理论大师唐纳德舒·舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主要的角色,依次是儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者。在不同的阶段,某些角色的任务需要增加,有些角...
营养保健 2009-11-09 255

你我的孕前营养观

  生下健康的宝宝是现代孕妇最大的希望,每位孕妇都很关心怀孕中的营养。但有正确观念的人却不多。 你我的孕前营养观  大部份的孕妇都被「一人吃,两人补」的观念所迷惑,以为怀孕的时候一定要多吃一点,胎儿才会健康,这是不正确的。因为怀孕的时候,新陈代谢会变得更有效率,足以应付母体和胎儿的需要,所以孕妇并不必刻意增加饮食。现...
营养保健 2009-11-10 252

孕前五个心理准备

  未来宝宝的健康与母亲孕前和孕后的精神健康有着密不可分的微妙关系。乐观的心态、健康的心理对未来宝宝的成长大有助益。所以,夫妇双方在决定要孩子之后,要努力调整自己的情绪,以一种积极乐观的心态面对未来,让希望充满生活中的每一天。   掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。了解如何才能...
营养保健 2009-11-10 251

想要宝宝饮食要注意什么?

  平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。因此在怀孕前应终止这些不良嗜好:   过量食用辛辣食物:我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消...
营养保健 2009-11-10 257

感冒会对我的胎宝宝有影响吗?

如果你患了感冒也不要担心,因为绝大部分的感冒对母亲与胎儿的健康来说,皆无重大的影响。而一般的感冒病毒仍有可能增加少许的流产机会,但不会增加胎儿异常的比率。在怀孕初期的5~6周若你的体温搞过摄氏38.9℃就应该去医院就诊了,在感冒期间一定要充分休息,这可以让你缩短康复的时间。
怀孕保健 2011-09-05 280

妇科专家教你自己学会抚摸胎宝宝的位置

胎先露、胎方位判断:主要通过四步触诊了解胎产式、胎先露、胎方位及胎先露部是否衔接;在做前3部手法时,检查者面对孕妇、检查者对孕妇,做第4步手法时,检查者应面对孕妇足端。 胎先露、胎方位判断:主要通过四步触诊了解胎产式、胎先露、胎方位及胎先露部是否衔接;在做前3部手法时,检查者面对孕妇、检查者对孕妇,做第4步手法时,检...
怀孕保健 2011-10-05 255

宝宝腹泻的原因

宝宝腹泻原因可能是多方面的。宝宝的腹泻可能是由病毒或细菌感染。它也可能是由于一个寄生虫,一个疗程的抗生素,或是吃的方面。 病毒感染 任何数量的病毒——像腺病毒,杯状病毒,星状病毒和流感,以及能引起腹泻,呕吐,腹痛,发烧,发冷。 细菌感染 细菌如沙门氏菌,志贺氏菌,葡萄球菌或大肠杆菌,弯曲,也可...

08年奥运男宝宝名字大全

  奥运男宝宝名字大全:   峻熙 (峻:高大威猛;熙:前途一片光明)   嘉懿 (嘉:美好;懿:美好)   煜城 (照耀城市)   懿轩 (懿:美好;轩:气宇轩昂)   烨华 烨:光耀   煜祺 煜:照耀 祺:吉祥   智宸 智:智慧 宸:古代君王的代称   正豪 豪:豪气   昊然 昊:苍天,苍穹   志泽 (泽...
营养保健 2009-11-10 285

妈妈感冒了 还能给宝宝喂奶吗?

许多产妇感冒了但不敢吃药,怕影响乳汁的成分对孩子不利,又怕把感冒传给孩子。那在哺乳期间,到底能不能吃药呢?可以吃什么药?如果吃了感冒药要隔多长间才能给宝宝喂奶呢?如何才能让宝宝免受感冒妈妈的病毒所侵?这些问题或许许多妈妈都搞不清楚。 不同类型的感冒会否影响喂奶 1、哺乳期轻度感冒 症状:仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。用药...

孕期保健孕妈妈要学会抚摸胎儿宝宝的位置

胎先露、胎方位判断:主要通过四步触诊了解胎产式、胎先露、胎方位及胎先露部是否衔接;在做前3部手法时,检查者面对孕妇、检查者对孕妇,做第4步手法时,检查者应面对孕妇足端。
怀孕保健 2011-12-09 285

最佳生育三要素

  “什么时候生宝宝比较好?”“怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢?”3大最佳生育时机能助你成功创造“最佳宝宝”。 最佳生育三要素  最佳受孕年龄  最佳的受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。  最佳受孕季节  5—7月是受孕的最佳...
营养保健 2009-11-10 280

5大环境决定胎宝宝的质量

从医学的角度看,至少有五个重要的因素,都与孕育相关。也就是说五个因素中的众多变量,决定着新生命的质量。它们决定了新生儿智力、心理、生理的特点和健康水平的高低。 你渴望了解它们吗? 1、身体内是否存在着潜伏的病毒感染: 身体内环境中的病毒,都是以细胞作为宿主的,它们可以潜伏很长时间,甚至一生的时间,其中有些病毒是可以导致...
怀孕保健 2011-11-17 263

叶酸的作用:预防宝宝出生缺陷

• 叶酸有助于预防神经管缺陷(简称NTD,也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。   中国是出生缺陷(包括神经管缺陷)的高发国家,先天残疾的儿童总数约占每年出生人口总数的4%~6%。为此,中国政府把每年9月12日定为中...
营养保健 2009-11-09 274

叶酸有助于预防宝宝脊柱裂

在叶酸为准妈妈和未准妈妈带来的诸多好处中,如果你从准备怀孕直到怀孕头3个月都坚持每天服用400微克的叶酸补充剂,则会有助于降低你怀有脊柱裂宝宝的可能性。有研究显示,与坚持服用推荐剂量叶酸的女性相比,那些叶酸摄入量低的女性生出有脊柱裂宝宝的可能性更大。   脊柱裂是神经管缺陷中的一种,它的意思即“脊椎裂&r...
营养保健 2009-11-10 253

做好孕育的“最佳准备”

  想要宝宝了吗?你需要做些怎样的准备才能孕育健康的宝宝呢?以下是几点的建议。  做好孕育的最佳准备  一、别错过生育的最佳年龄  由于工作不稳定,积蓄少,没有房子等原因,许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。  的确,生孩子需要等待时机成熟,但是,专家提醒,最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增...
营养保健 2009-11-09 261