怀孕期间孕妈妈会时常感到食欲不振、口舌无味。如果准爸爸能亲自下厨，为孕妻做几道营养又有爱的菜肴，孕妈妈肯定会胃口大开，心情澎湃。本篇，就让小编教准爸爸做几道孕期菜肴。 一、鲜菇炖豆腐 营养功效：这道菜富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等。豆腐味甘、凉，具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。营养较为全面，可满足...
当妻子用羞涩的语气告诉你“我有了”时，你除了激动和兴奋，还需要有作为孕妻坚强后盾的心理准备——及时了解妻子的想法，必要时充充电，学习一些关于准妈妈孕期身体和心理的变化知识，在妻子的整个孕期给她最多的爱和最体贴的关心。 一、学好厨艺，调整饮食 不少孕妈咪在孕早期由于妊娠反...