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标签:孕前营养食谱:猕猴桃香蕉汁(图)

孕前营养食谱:猕猴桃香蕉汁(图)

  材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许   做法:   1.将猕猴桃和香蕉去皮,切成块。   2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中,加入凉开水搅打,倒出。   3.加入少许蜂蜜调匀即可饮用。   推荐理由:   猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质,含有的维生素c和硒的含量更为丰富,是果中之...
孕前营养 2003-04-01 202