经常有人说产后刷牙会落下“月子病”，这种说法是真的吗？其实，女性在分娩后通常需要增加更多的营养，而且进食次数也会增加，除了三餐之外，点心、水果及补品都是避免不了的。新妈妈通常会因为摄取过多的糖类食物而使牙菌斑内的细菌更加活跃，加强了牙菌斑的代谢及酸度，使得患牙龈炎、牙龈瘤、牙周病及蛀牙等口腔疾...
一般人都以为只有怀孕后孕期中的营养才是最主要的，其实孕前的营养对于现在优生年代也是很重要的。小编为大家介绍孕前孕妈妈必补的营养素。 一般人都以为只有后孕期中的营养才是最主要的，其实孕前的营养对于现在优生年代也是很重要的。孕也要对孕前的饮食多加关注，孕前孕妈妈必补的营养素有哪些？ 1、叶酸 叶酸是最为主要的，缺乏叶酸容...
如果准妈妈在孕前和孕期大量服用维生素，那么很有可能会使准妈妈体内维生素和矿物质失衡，从而使得他们不能很好地相互利用，甚至产生一些副作用。 随着健康意识的提高，有很多女性选择服用复合维生素及矿物质补充剂，而且很多人在各个时间都会使用高剂量的补充剂。尤其是育龄期的女性，为了生育1个健康聪明的宝宝，会在孕前大量补充维生素和...
怀孕初期，孕妈妈饮食要注意清淡易消化、新鲜少异味食物为宜。 孕初期饮食宜清淡 ，孕适合吃清淡易消化、新鲜少异味的食物。因为在怀孕初期，多数孕妈妈的胃13不好，会有不同程度的恶心、呕吐、偏食，不能闻某种气味、疲倦等早孕反应。这个时候．可以少食多餐．食物选择及烹饪以新鲜、清淡易消化为好．少吃油腻、辛辣味重的食物．吃饭时少...
由美国国家牙科暨颅面研究院支持的科学家最近报道，如果在妊娠期吸烟的妇女怀有的宝宝缺少一对参与分解香烟有毒物质的基因，将会大大增加宝宝患有先天性裂唇和裂腭，或裂腭的可能性。据科学家介绍，目前大约1/4的欧裔宝宝和近60%的亚裔宝宝缺少这对被称作GSTT1的基因。 作为这份报告的高级作者，美国爱荷华大学的一位科学...
3大纪律8项注意让你放心养宠 三大纪律 1、勤做检查 准备怀孕的女性一定要给自己和宠物做个全面的体检。看看宠物有没有会影响胎儿和孕妇的疾病，有没有传染给未准妈妈。怀孕以后也要经常进行复查，有病早治，无病早防。 2、预防疫苗不可少 怀孕期间养宠物，预防措施一定要做到位，定期为宠物注射疫苗，打预防针，驱除体内、外的寄生虫...
疑问一：养猫的女性肯定会得弓形虫病、生出怪胎来吗？ 英国宠物协会数年来的研究成果表明：弓形虫并不仅仅存在于猫的身上，弓形体病可以通过生肉、未经充分煮熟的肉类食品、未经消毒的羊奶、奶酪、未经清洗和蒸煮的蔬菜水果以及猫窝里受污染的杂物等多种途径感染，就是说，猫有责任，但不是所有的“坏事”都是它...
西班牙马德里大学的科学家近日指出，如果排除遗传因素，怀孕期间喝酒是造成胎儿智力不健全的主要原因，而戒酒是预防弱智的唯一途径。 科学家认为，妇女都很了解在怀孕期间吸烟对胎儿的危害性，但并不十分了解在怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大。在怀胎期间喝酒说得上是“一大悲剧”。据美国医学界的统计，500名新生儿中就有...
◆孕早期（1~3个月）为自己的身体讨个说法 在怀孕的最初三个月时最令人兴奋的时期，但是也应该注意在这期间最易发生问题，在关键时刻及时应对。 每个妇女在怀孕早期都会有不同的经历。最明显的士，不会来月经，可能最初三个月里继续会有少量血出来，这就是为什么有些妇女直到怀孕了三个月才察觉她们自己怀孕了。怀孕后大约7天的时间，就...
怀孕日记妈妈经之食量惊人，很多人怀孕都会产生很严重的怀孕反应，我却是例外。孕妇都讨厌的油烟味我却不烦，做饭烧菜照做不误。呕吐4个月来从未发生过。不仅如此，而且食欲好的不得了。中午在单位食堂吃饭更是众人瞩目的焦点，主要原因是食量惊人。不明真相的同事都惊讶为什么如此苗条的人胃口却如此大；知道实情的同事也诧异孕妇的胃口也会...
孕妈妈怀孕初期要小心风疹病毒，该病毒是传染性最强的致畸因子，是致畸作用最明显的一种病毒。孕妈妈感染风疹病毒后，会有风疹症状，因症状比较轻微，所以往往易被忽略。感染越早，胎儿发生畸形率越高，越严重。 风疹病毒诱发先天性畸形除白内障外，还有心脏畸形（动脉导管未闭、心房和心室间隔缺损）、耳聋、青光眼、小眼、小头、智能发育不...
肚子里多了一个“小东西”，随着“小东西”的慢慢长大，孕妈妈的身体也情不自禁地慢慢在发生变化，那么，怀孕后，身体会有哪些变化呢？ 1、体毛。妊娠后，由于雌激素分泌量增多，头发的生长率了提高20%，头发会变得比孕前更加浓密。伴随着的雄性激素分泌，促进体毛的生长。一般来说，产...
妊娠纹，是妈妈生完宝宝后一大标志，它时常困扰了很多爱美的妈妈，爱美妈妈恨之咬牙切齿。今天，小编搜罗了各种预防和祛除妊娠纹的方法，爱美妈妈可试试。 1、增加皮肤弹性。孕前要多注意锻炼身体，可尝试做锻炼腹部肌肉的瑜伽，经常给腹部按摩，坚持用冷水擦浴，可增加皮肤的弹性。与此同时，要多吃富含蛋白质、维生素和胶原蛋白的食物。 ...
每个孕妈妈都要经历的一个过程—孕吐。在孕早期，孕妈妈都会产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应。 首先是酸味食物，它能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促进胃肠蠕动，增加食欲。柠檬中富含维生素C，有健脾消化的功效，孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁，一可缓解孕吐，二可补充维生素和矿物质。另外，孕妈妈还可...
大多数情况下，孕期出血都是一种危险的征兆。 在孕期的不同阶段，孕期出血的原因也是不同的。 对准妈妈们来说，孕妈妈应了解哪些情况会引起孕期出血，多一分认识与了解，可以免除一些不必要的恐慌，而当真正的危险情况发生时，也能做到及时发现、及时治疗。 孕期出血概述 孕期阴道出血是妊娠处于危险状态的征兆，出血...