很多妈妈在月子里不敢用药，因为担心用药会影响到吃母乳的宝宝。实际上，产后哺乳期用药不当不但会影响宝宝，也会影响妈妈身体的恢复，因此妈妈用药应该谨慎。 ★月子里如何用药 妈妈在月子期间，如果身体感到轻微不适，有产后痛、头痛、失眠、抑郁、腰酸背痛、贫血等毛病时，通过食疗或其他方法可以缓解，在不用药就可以调理好的情况下，就...
据专家统计，新妈妈在产后常出现为期一周的情绪抑郁，发生率要占新妈妈总人数的1/3到1/2。表现为情绪低落，容易哭泣、遇事焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心，绝大多数新妈妈在经过一段时间饮食调养或情绪疏导会很快恢复正常，极少数人需要在医生的帮助下才能复原。 造成新妈妈精神抑郁的原因有： 1、个体素质...
很多妈妈担心，母乳喂养怀孕期间是不安全的。许多人担心他们会断奶的婴儿或幼儿立即在一个怀孕。如果你发现你怀孕，母乳喂养，你不一定要让您的婴儿或幼儿。国际母乳会支持母乳喂养在怀孕。说，许多医生和意义的朋友可能有其他意见，孕期哺乳。 你可以找到好朋友和家人表示关注的健康和福祉，你未出生的婴儿如果继续母乳喂养在怀孕。这里有一...
婴儿出生后，妈妈需要注意婴儿保健和自己的身体健康。产后的身体很虚弱，如果在错误的饮食和生活护理，会影响内脏生理功能和恢复功能，影响激素协调。小编为您介绍产后护理的四要点。 1、恶露 产后恶露是胎盘脱落导致子宫产生分泌物，如果是剖腹产的话，产后恶露会减少。可以从饮食上帮助恶露排出，并修复子宫。 2、会阴伤口 分娩时会在...
许多新妈妈们惊讶地发现自己脱落的头发比平时要多，但这是很正常的。而且也没有必要恐慌，一起看下头发脱落的原因吧。 •通常，约85至百分之95的头部的毛发生长和其他5到百分之15在休息阶段。在休息期间，就会掉头发，通常当你梳发或洗发，取而代之的是新的增长。一个女人平均每天约100毛棚。 •怀孕期间，增...
炎炎夏日，室内外温差常高达十几度。 当宝宝从闷热的户外进到凉爽的冷气房，父母常会发现，宝宝开始咳嗽、流鼻水；而当家长带宝宝到户外游玩时，又担心宝宝因为太热而脱水。专家建议，了解宝宝身体状况、注意冷气房内外环境，才能让宝宝健健康康地度过夏天。 新生儿能用空调吗？ 能！ 新生儿皮肤薄、皮下脂肪少，体表面积与成人相比相差很...
妈妈们十月怀胎产下宝宝，总算是大功告成，可是真正的任务还没有就此截止，产后妈妈的护理是十分重要的，尤其是会阴在经历过生产这样一项大工程后，妈妈们更要加倍呵护。 产后会阴护理方法 (1)勤清洗 不管是自然生产还是剖腹产，产后伤口一般会在3—5天愈合，为避免伤口被感染，每天用温水清洗2次会阴部，并且要勤换卫生...
妈妈发烧的对策 产后发热是新妈妈常见的产后病症之一，一般称为“产褥热”。 妈妈在刚生过孩子的24小时内，可能发烧到38℃，但这以后，体温都应该是正常的。如有发烧，必须查清原因，适当处置。 发热原因 产褥感染：产后体力比平时差，又出血，子宫口松，阴道本来有的细菌或外来的细菌容易在出血时滋生，并会...
一部曲：树立正确的观念 专家指出，产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期，因为这段期间新妈妈的新陈代谢率高，而生活习惯也尚未定型，因此瘦身的效果会较好。 但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食...
产后有些新妈妈会出现头晕目眩的症状，所以只能卧床休息而不敢活动，同时会有胸部憋闷、恶心呕吐、面色苍白、四肢发冷、出汗等症状，严重时会昏倒不省人事。 据《妈咪宝贝》报道，这样的症状西医叫“产后体位性低血压”，中医则称之为“产后血晕”。从中医理论而言，产后眩晕这一系列症...
很多年轻妈妈是以剖宫产分娩的，也会发生产后盆底功能紊乱。便秘就是盆底功能紊乱的一种很重要、很常见的表现形式。产后便秘的原因有以下4种情况： 1. 由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。 2. 经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。 3....
闻到咖啡的味道你会有要跑去厕所的冲动吗？想起煎蛋你会觉得肚子在翻腾吗？有的话你就可能开始有早孕反应了。 即使晨吐在清晨较为常见，但这种症状也是可以在一天的任何时间里发生。通常早孕反应会在怀孕的前三个月开始，并且一般自在三个月以后会有好转。但不是每个人都那么幸运，一些孕妇可能在整个怀孕到生产过程都会有呕吐这种症...
“月经突然不来了”，许多女性马上心一悬。众所周知，这是怀孕的信号。实际上，生活中还有一些小变化可以帮助女性做出怀孕判断： ·排卵期性生活史和停经史 夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了. ·无故出现恶心呕吐 在停经之后...
新手妈妈注意 {1}产后勿忘检查，才能保证你和宝宝的身体健康。 {2} 产后应慎用药物调养。食用一些龙眼肉、枸杞、红枣等，对于产后贫血尤为适宜。同时，应注意适当通风，但应避免对流冷风直接吹到身上。 {3}产后恶露一般持续3周，初期是咖啡色，进而逐渐颜色变淡、流量减少。如果恶露中有血块、出血量增多或有不好...
新生儿还没有形成一定的生活规律，在夜间还需要母亲喂奶，这样会影响父母的正常休息。夜晚是睡觉的时间，母亲在半梦半醒之间给宝宝喂奶很容易发生意外，所以作为母亲要注意以下几点： 1、不要让孩子含着奶头睡觉：因为这样不仅会影响孩子的睡眠，还会养成孩子不良的吃奶习惯，另外，当母亲睡熟后，如果乳房压住孩子的鼻孔，甚至可...