现在的很多女性一生完宝宝就变成了白领妈妈，一般女性的产假只有3个月左右，生下宝宝两个月就不得不重新投入到紧张的工作中，宝宝则托付给婆婆照顾，每天下班回来已是疲惫不堪，还要来照顾宝宝。白天宝宝也没法吃母乳。有的新妈妈奶水很好，希望不在身边的宝宝能不耽误吃母乳。所以就想奶水可不可以冻存起来择日送给宝宝吃？吃之前怎样解冻才...
动作1 匍匐式 匍匐式动作不但可以减少腰部的多余脂肪，还能消除产后肩膀酸痛、僵硬不灵，扩展胸部，给予心脏柔和的按摩。 Step1 以俯跪的姿势，双掌支撑地面，两腿并拢并紧贴地面。吸气，将腰和上半身平行。 Step2 呼气，屈膝，放低躯干。注意慢慢靠近地面，背部不要向前倾，保持自然呼吸。将重心放到手掌的位...
关于一些民间的生男孩的偏方你相信吗？说来真的有点搞笑，关于生男生女的问题，如今发现美国妈妈也迷信中国民间生男孩的秘方。我在街上正好碰见Betty，隔壁小区一位漂亮的美国妈妈。她的老公是中国人，当年在美国留学时两人认识并相爱的。三年前，她老公毕业回国，Betty跟随老公远渡重洋来到了中国。他们现在已经有了一个宝宝，漂亮的...
上图：今年7月，年近35岁的安吉丽娜·茱莉成功产下一对漂亮的双胞胎。 为了事业晚婚晚育、“丁克”因孤独半途反悔、多次流产直到高龄才怀上……近年来大龄未育女子越来越多。然而，并不是每个人都能像那英一样专门从香港请贵族月嫂来调制营养汤，或者跟拥有全天候待命专家团的王菲一样坦然。对高龄产子风险的焦虑一直困扰着众多准妈...
妈妈也不要为宝宝睡眠时间长短担心，只要宝宝醒了很精神，玩得很开心，生长发育也很正常，就不要在乎宝宝睡眠时间的长短了。应该明确的是，以下做法属于剥夺宝宝的睡眠时间，父母一定要杜绝： (1)宝宝困得睁不开眼了，还和宝宝做游戏； (2)宝宝想睡觉，却还逼着宝宝吃饭； (3)没睡醒就把宝宝叫起来喝奶吃饭(纠正不良...