断奶是母乳喂养宝宝的必经之“路”，断奶对于妈妈和宝宝来说，都有一定的“困难”。断奶期间不仅宝宝很不适应，一直坚持哺乳的妈妈在这期间，也会被奶涨得很难受。如何让宝宝顺利断奶，让妈妈和宝宝都更轻松些呢？ 给宝宝断奶一般情况下，不管妈妈选择什么时候给宝宝断奶，都要注意，这是个...
婴儿抚触最佳时间：沐浴后 两餐间 婴儿抚触：沐浴后；两餐之间 早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。 顺序、手法：一切从宝宝出发 妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照顺序，每个动作一一做到。抚触应该是按照宝宝的喜好来安排，你可以打...
你最好在宝宝接触糖果之前就要加以控制。如果你自己不吃糖，你的宝宝也没有接触什么大孩子，也许可以在宝宝2岁以前都让他不碰糖果。这样做会带来很大好处。如果宝宝其他方面的饮食是合理的，这段不吃糖的时期会有助于乳牙有一个健康生长的开端。 但是无论你多么小心，你迟早都会遇到宝宝吃糖的问题。宝宝能在商店里看见包装诱人的糖果，...
读者林女士：我听说可以给孩子在大腿上打疫苗，请问这样效果好吗？还有，联合疫苗比起单种疫苗来，哪个更好呢？ 北京儿童医院沈叙庄教授：保护婴幼儿远离疾病威胁的最佳预防手段就是接种疫苗。目前在国外，一般给婴幼儿接种疫苗的确是打大腿外侧，因为比起在胳膊和臀部接种疫苗，打大腿外侧一是更安全，二是大腿外侧肌肉比较多，疫苗的成...
断奶最佳时间：春、秋季 世界卫生组织建议纯母乳喂养至孩子4-6个月，6个月后必须添加辅食，并继续母乳喂养至2岁甚至更长时间。所以，完全断奶的时间以1岁到2岁为宜。最好选择在春、秋季节断奶。因为冬季多发呼吸道传染病、夏季多发肠道疾病，在断奶的一段时间内孩子的食欲会受到一定的影响，如果得病则更严重地影响食欲，进而影响...
你最好在发现月经停止的一两天后进行验孕。但是，尽管验孕结果是阴性，你最好在过了几天之后，再次测检。最准确的验孕方式当然是由医生提供的。但是，一些供以在家测试的高质量产品也可以提供准确的结果。 发胖和体重增加 当然，不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身，你会感觉到自己发胖了，体重不断地升高。...
使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。...
孕妇最好在怀孕前清除毒物，以免毒素在体内积累了很长一段时间，不利于胎儿发育。下面几种方法帮助你怀孕前大排毒。 1，体育法 众所周知，运动是最原始，最有效的排毒方法。运动让身体出汗，皮肤汗腺和皮脂腺，通过出汗等方式从其他机关不能解决的毒素。打算怀孕前，妇女必须经常开展健身，锻炼习惯，坚持一星期三次全身出汗。 推荐的运动...