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标签:女人健脾补血吃土豆烧牛肉

女人健脾补血吃土豆烧牛肉

  土豆烧牛肉   配料 牛肉500克,土豆300克。   制法 牛肉,切块,用开水煮沸,洗去浮沫;土豆,去皮,切“缠刀块”。锅中稍放油,待6成热,将牛肉稍煸炒,用黄酒去腥臊,加清汤及土豆,焖30分钟,加酱油、茴香、糖、味精,再用小火烩30分钟,用大火收汁稠,即可食用。   功能 健脾补血,和胃调冲。本菜香甜味醇。牛肉...
孕前营养 2003-04-01 213