刚刚开始育儿生活的新妈妈们，我们采访了很多自己给孩子哺乳的妈妈们，总结了她们的经验，帮助你的母乳喂养开始得更好更顺利。 知道自己哺乳要注意些什么吗？那就向那些有亲身体会的妈妈们请教经验吧。能够向专业人士请教固然好，但有时母亲之间的交流也能帮助你很好地解决问题。 母乳哺乳的基础知识 1. 不要互相比较。...
产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 ...
日前，由复旦大学数学学院特聘教授冯建峰博士领导的研究团队，通过10多年的潜心研究，揭示了哺乳过程中母亲体内一种与信任、情谊密切相关的非常重要的荷尔蒙分泌与大脑神经细胞状态之间的密切关系。该成果发表在新近一期的国际知名学术期刊PLoS Computational Biology(《公共科学图书馆—计算生物学》)上。...
不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。 这就是“涨奶”。 涨奶的原因 涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引...
哺乳妈妈服用可待因(codeine)成分药物，小心宝宝喝到“吗啡母乳”！ 美国药品管理局表示，可待因在人体会代谢成吗啡，哺乳妈妈若服用高剂量可待因，将危及宝宝健康，美国已出现婴儿猝死案例，提醒家长注意。 可待因可抑制咳嗽中枢，常用于镇咳与镇痛的药中(如止咳药、感冒药)，但可待因在人体可被代谢成吗啡，使用后...
在正常分娩后，即在婴儿与胎盘都离开母体之后，子宫就会收缩，流血量也会减至一般经期时的血量。但产后流血超过500毫升就不是正常的出血，而为产后出血。阴道产正常的出血量是350--500毫升;剖腹产失血最高达750--1000毫升;产后出血病例约占产妇的3-5%，而且多在产后24小时内发生。 产后出血的原因很多...
最近几日，最高气温从上周的20℃降到了4℃左右，受骤降的气温及干燥气候的影响，很多人都不幸患上了感冒。对于普通人群来说，感冒后虽然有鼻塞、头痛等不适症状，但吃点药、休息一下一般都能好转。而正处于哺乳期的妈妈们，感冒却给她们增添了诸多的不便。 2月16日，记者接到了一位读者的咨询电话：“女儿才5个多月，一直母乳...
月经是生理名词，为了便于解释，出于礼貌，很多女性喜欢称之为“老朋友”。 生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。 有个现象值得注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过...
职场新妈妈哺乳对策 难题之三：职场哺乳 职场妈妈哺乳对策 1.适应工作环境且第一个工作周应尽量简短 2.在返回工作岗位前3周开始使用吸奶器 3.不同的环境使用不一样的吸奶器 4.每次哺乳前或结束时让宝宝适应吸奶瓶 母乳储存小技巧 容器：前一天挤出母乳，装进消毒好的容器。装母乳的容器不要...
最近的奶粉三聚氰胺事件震惊了全国，震惊了世界，震惊了每一位年轻的父母。母乳喂养最营养、最安全重新被人们认识。 母乳喂养的好处显而易见。首先，母乳营养全面，所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求；母乳中还含有多种抗感染物质，能保护婴儿免于感染；母乳中的脂肪酸，也是婴儿脑、眼及血管健康发育所必需的。其次，母乳...
母乳虽好，也不是万能的天然食品，乳汁有不适宜婴儿享用的时候，故不可不分青红皂白勉强为之。 婴儿方面，部分疾病患者不能进食母乳，常见的有如下几种： 苯丙酮尿症：该病系婴儿肝内先天缺乏苯丙氨酸，喂养后可引起婴儿的神经系统损害。该病儿只能进食含量很低的苯丙酸代乳品。 半乳糖血症：患此病婴儿缺少半乳糖-磷酸尿...
母乳哺乳能帮孩子减压 据新华社电 来自瑞典和英国的学者共同研究了约9000名1970年在英国出生的孩子的生活状况，研究报告发表在英国《小儿疾病文献》月刊上。 母乳喂养的孩子少焦虑 研究者收集了这些孩子分别在出生时、5岁时和10岁时的有关信息，提供信息的人包括孩子们的家长、老师、健康顾问和助产师等。 研...
>>>你需要知道的解决技巧<<< 其实，成为一个称职的好妈妈并不难，只要掌握一些照顾宝宝的要点，熟悉各个环节的步骤，哺乳很快就会游刃有余。 尽早吸吮 早早的吸吮，对于宝宝和妈妈都有很多好处。因为吸吮能帮助消除宝宝在分娩过程中承受的紧张，让宝宝适应新环境。吸吮还有助于...
本该享受初为人母喜悦的李女士这几天痛苦不断，正在哺乳期的她右侧乳房肿胀疼痛，还发起了高烧。 据了解，半个月前，李女士在女子医院顺利生下了一个大胖小子，全家人高兴得不得了，就给李女士好好补补。结束李女士胀奶的次数越来越多。上周，李女士感到右侧乳房明显肿胀起来，根本无法喂奶。这两天体温上升到了39摄氏度，乳房又红...
当妈妈为宝宝进行哺乳的时候，有没有想过，自身体内的钙质会随着乳汁而减少呢？注意饮食，加强运动，就可以避免因为钙质的流失而带来的危害哦。 通常大家都知道怀孕的妈妈要特别注意补钙，因为如果钙缺乏的话，孕妈咪就会发生抽筋、腿脚酸痛、浮肿等现象，而宝宝出生后也容易出现惊醒、生长发育不良和易患佝偻病。 哺乳妈妈钙流...