加倍呵护美手足 准妈妈因荷尔蒙的改变，身体常会变得跟以往有些不同，其中处于末端的手部和足部更是需要我们的加倍呵护。所以，我建议大家从怀孕开始们就应着手肌肤细节的保养计划，而且要持之以恒，每天实行，才能达到最好效果。同时做好清洁、调理、预防伤害的工作，亦即去除过多油脂，保持适度的润泽，适度按摩、维持肌肤正常新陈...
准妈妈体型呵护有帮手 怀孕伊始，准妈妈们都会因今后不可避免的身心变化喜忧参半，尤其让准妈妈担忧的是：往日婷婷玉立的身姿难道在怀孕的那一刻起就要和自己说bVe-bye了吗？ “工欲善其事，必先利其器”。要想产前产后都保持优美体态，准妈妈们就要在怀孕初期未雨绸缪，为产后迅速恢复体型做好准备。 装备1 孕期专用胸...
呵护要点 1. 你应该有自己的专用毛巾，在淋浴时用流动的水清洗私处。 2. 每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入，引起炎症。 3. 每天都要饮用足够的水，做爱之前更应该多喝一些水，之后最好排尿，这样可以减少在尿道滋生的细菌。 4. 跟你亲热前，让他洗干净再来。男人的包皮内往往...
你是全心全力呵护腹中胎儿的全职孕妇吗？面对这难得的“浮生十月闲”，你想为自己创造什么样的孕期回忆呢？本文为你献上3帖孕期快乐良方，让你跟孕期的不适、不安及压力say good-bye，高唱“I’m a full-time mom, I’m so Happy!” 孕期保持快乐心情，胎儿也会感受得到。 适度活...
每个女人都有个私密花园，我们每天给它沐浴、更衣，让它保持清新、健康。但你知道吗，在我们一生中的不同时期该怎样关注它?生理期、孕期、新妈期，在这些非常时期它会有不同的脆弱点，爱自己的女人更应该给私地带最特别的呵护。这里是事故多发地带。 私密处的是月经出血和宫颈、子宫内膜、输卵管分泌物的排出管道，在我们8 岁前，...
看到心爱的另一半在为你孕育生命，延续血脉，除了感激，你可以做的还真有不少呢！还不赶紧行动？！ 1、怀着高兴的心情做事 知道即将升级为爸爸之时，你一定会和你的妻子一样兴奋，激动不已。为妈妈宝宝做事的时候，请一直保持这份心情，做好足够的心理准备，调整好自己的心态，带着感恩的心和孕妈咪一起度过孕育生命的日子...
选择好床上用品呵护孕妈妈 如果你的家人正处于孕期，那么呵护她的最好方法是选择一套好的床上用品给她。睡眠可以使处于负代谢状态的母体得到保护，让孕妈妈们在孕期保持良好的状态，更可以有效地防止疾病对她们的滋扰，所以舒适的床上用品对于孕妇来说是十分重要的。 床铺 孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，...
呵护要点 1. 因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，最好每天用温水清洗1 ～ 2 次。 2. 在淋浴时，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性用品，也不可使用过热的热水淋浴，以避免加剧红肿或瘙痒的症状。 3. 天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。 4. 孕妇更要避免穿着紧身、不吸汗的衣物，不妨选择纯棉...
从受精卵形成的那一时刻起，乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此，每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 小知识导读： 正常时，每个乳房有15-20个乳腺，每一个乳腺都开口于乳头。乳腺是由腺泡和乳腺导管组成，腺泡分泌乳汁，乳腺导管向外输送乳汁。在乳腺之间还有...
怀上双胞胎宝贝 怀了双胞胎宝宝，当然是准爸爸准妈妈的意外之喜，可是，值得注意的是，双胞胎孕妇与单胞胎孕妇相比有许多不同之处，最明显的是母体处于超负荷状态，如果不加注意，就会发生许多并发症，导致孕妇、胎儿或婴儿的死亡。 双胎妊娠应注意的问题 在日常生活中，双胎妊娠时应注意以下一些问题：孕期要加强对饮食的...
小吴怀孕6个月时出现双膝以下浮肿。她听人说，浮肿与肾脏疾病有关，吃东西必须要忌盐。于是，她在饮食上十分小心，生怕盐摄入多加重“病情”。后经医生解释，她才知道这种做法并不正确。 因为孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象。怀孕后，尤其是5～6个月以后，下肢易出现浮肿。这是因胎儿的增大和羊水的增多，宫体对下肢血管的压迫...
8个月宝宝拉肚子怎么办？其实就我个人觉得可以用山楂和胡萝卜熬水给宝宝喝，吃了效果不错，止拉肚子效果很好，还会去积食（是我自己试过有效果）。 每当宝宝腹泻时，很多妈咪便急着往医院跑。其实，宝宝在腹泻一开始时，多为轻度脱水。只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病...
对于乳腺而言，什么样的饮食才能使乳房发育良好，而怎样的饮食会增加乳腺疾病发生的危险呢？人体不同的阶段，有不同的特点： ■ 婴幼儿期应有良好的饮食习惯和合理的膳食，不要盲目服用保健药品及滋补品，其中有些含有一定量的激素成分，对孩子的生长发育可能带来不良的影响。 ■青春期是乳房迅速发育的时期，要适当增加动物蛋...
到了秋冬季节，皮肤就容易出现干燥脱皮现象，手脸部、手部还有嘴唇这些皮肤较嫩的地方，严重的甚至会有裂逢级出血的现象，宝宝如在寒冷的冬天有这些皮肤问题，妈妈们应该如何应付呢？冬季宝宝的皮肤容易出现以下这些问题： 1、舌舔唇炎秋冬季节空气干燥，大部分孩子会感到嘴唇紧绷不适，经常用舌头去舔嘴唇，结果，越干越舔，久而久之，口周...
夏季是有很多优点，可对宝宝而言，过热的天气让他们过的很不舒服，不过我想他们也不会在意的。因为只要一玩起来他们就什么都忘了，所以妈妈们要做好监督及防范工作。下面这11个方面妈妈们要面面俱到，才能保证宝宝健康的成长。 1、为了防止出痱子,为了使孩子更凉快,家长往往给孩子的头发剃的光光的,其实,这样不好,头发剃得过光,头皮完...