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发涨了怎么办 产后涨奶的九种居家好方法

从怀孕起,女性的乳房就开始逐渐增大、充血,浅表静脉清晰可见,因此孕初期孕妈咪常会觉得乳房发胀或有轻微的刺痛。 缓解产后涨奶的9种居家好方法   以宠爱的方式按摩   在洗净自己的双手后握住整个乳房,均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现...
母乳喂养 2011-08-30 261