孕期练瑜珈可降低压力 说起瑜珈的好处，可以列上好长一串，减压、帮助睡眠、缓解过敏和哮喘病症、降血压、降低焦虑……可好多人觉得自己身体不够软弱，看着瑜珈教练高难度的优美动作，不敢轻易尝试。其实不然，今天为大家介绍的这9式瑜珈，就不必花费太多时间，并且对身体柔软度的要求也不高。 准备活动：先进行几分钟的热身运动，...
美国研究人员发现，孕妇如果因金钱、交往等问题而承受心理压力，那么所生的孩子易得过敏症和哮喘。这一发现支持了此前多项研究得出的孕期心理压力可对后代免疫系统造成影响的结论。 路透社日前报道，动物实验表明，母体孕期心理压力大会导致后代免疫系统放大对过敏原的反应。美国波士顿哈佛大学医学院的赖特博士等人就此进行了人类效应...
圆秃 鬼剃头 这样的掉发方式是一块一块的，并非整片掉落，称之为圆秃，俗称鬼剃头，好发于头皮、眉毛等处。圆秃的问题往往与情绪、压力、身体状况、免疫失调有关，当自己的免疫细胞攻击自己的毛囊时，头发就会突然掉落，而且男女皆可能发生。此疾病为一种皮肤免疫失调的反应，轻微者只要擦药即可，严重的圆秃则需要吃药及局部施打类...
准妈妈：我怎么变“病人”了？医院病患混杂孕妇产检担心染病 盼享“单门独户”服务 29岁的曹女士已经生下女儿两个多月，现在还定期要带宝宝上佛山妇幼保健院听早教课。但讲起去医院，心里还是觉得不舒服。“原来曹妈妈从第一次陪她到医院做产检时，就开始“闹别扭”了。 准妈妈上医院心里有压力 据曹女士称,当时她妈妈...
怀孕女性在注重胎教的同时，可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现，孕妈咪在怀孕期间压力过大，胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的几率，将比低压力孕妈咪的高很多。 根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示，孕妈咪怀孕期间处在高情绪压力下，对胎儿产生的负面影响愈严重，如与配偶争吵、遭受肢体暴力等。 葛拉佛指出，面...
日前在英国《临床内分泌学》季刊上发表的研究报告首次确认，胎儿从母亲怀孕17周就开始受母亲体内激素变化的影响。孕妇的心理压力过大会影响胎儿的大脑机能和行为，甚至导致智商降低。这项研究负责人之一、产科医师潘帕·萨卡尔还说，孕妇年龄越大这种关联越明显。 朝阳区妇幼保健院李虹主任医师提醒孕妇，情绪变化不但可能影响胎儿...
据英国广播公司报道，怀孕期间适当的压力不仅不会有损胎儿健康，反而有益于胎儿的发育。 美国研究小组对137名正常怀孕的健康母亲进行了调查，让她们报告怀孕24周至32周时的压力状况。报告发现，承受更大压力的母亲所生婴儿两岁时身体状况更佳。 承受更大压力的女性会分泌更多的应激激素皮质醇。皮质醇具有不利于健康的缺...
自己的孩子将来是八面玲珑，成为公众人物？还是苦苦挣扎，连交个朋友都困难？这是每个怀孕期间的准妈妈都会想的问题。英国剑桥大学的一项最新研究发现，准妈妈们如能避免压力放松心情，生出来的宝宝可能更擅长交际，从而成为社会明星。 据《每日电讯》报道，剑桥大学孤独症研究中心主任西蒙·科恩教授通过研究100名儿童得出了以上...
美国科研人员最新研究发现，步行上学有助缓解学习压力和预防心血管疾病。 这项研究是由美国布法罗大学完成的，研究涉及40名10岁至14岁的学生，其中男女学生各占一半。 研究人员将被调查对象分成两组，其中一组乘车上学，另一组步行1.6公里的路程上学，步行速度随意。 结果显示：步行者的心跳次数每分钟平均增加3次，...
随着升学压力的不断加剧，应试竞争已从小学阶段下移到了学前阶段。家长们为了将来的“小升初”、“初升高”，以及最后的高考，在“幼升小”时便开始发力。新学年开始，不少幼儿园大班都会流失一部分孩子，这些孩子纷纷进入“更能教知识”的...
很多人倡导孩子的学习上不要给他压力，但是一点压力都没有就好么？让孩子学习好压力和支持，一个都不能少。 就学习压力而言，中国孩子所承受的比美国孩子大得太多，甚至可以超出了他们“承受的极限”。 这种差别基本上是由于两国父母对待孩子学业成绩的不同看法所引起的：中国父母更注意哪些东西孩子没有学会，...
据《洛杉矶时报》报道，芬兰一项新的研究认为，与那些吃奶粉长大的婴儿相比，接受母乳喂养的婴儿长大后适应社会压力的能力可能会更强。 对动物的研究显示，在婴儿刚刚出生的几天里，母亲与婴儿之间的身体接触可以极大地帮助婴儿神经系统的发育，这些神经系统与成年后应付社会压力的能力有着密切的关系。来自芬兰赫尔辛基的研究人员认为，...
问：我在职场上打拼10多年，不敢要孩子，弄得夫妻关系频于破裂的边缘。朋友支招让我赶紧生个孩子，或许能挽救家庭。可我连续两次刚刚确诊怀孕就发生流产。我和丈夫都做了全面检查，却查不出流产原因。医生说可能与精神紧张有关。你越怕流产，越容易发生流产。精神因素真与流产有关系吗？我该怎么办？ 山东 淼淼 淼淼女士： ...
压力越大反复流产率越高 近年来反复性流产发病率迅猛增加，张教授分析主要有四个原因，一是人流做得多，造成宫颈松弛；二是污染问题，环境污染和食品污染越来越严重，影响了人们的正常生育；三是精神压力大，心理压力是造成反复性流产的一个重要原因，我们发现，白领、三高人群的发病率要远高于农民，城市的发病率也远高于农村；四是...
怀孕妇女在注重胎教的同时，可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现，孕妇在怀孕期间压力过大，胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率，将比低压力妇女高。 根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示，妇女怀孕期间处在高情绪压力下，对胎儿产生的负面影响愈严重，如与配偶争吵、遭受肢体暴力等。 葛拉佛指出，面临高压力的孕...